گیاه اپیمدیوم یا بز شاخدار چیست؟ خواص و مضرات آن

گیاه اپیمدیوم (Epimedium) یا علف هرز بز شاخدار یک گیاه چند ساله کم رشد بومی چین ، ژاپن و کره است. در حال حاضر ۵۲ گونه اپیمدیوم وجود دارد که خواص مشابهی دارند و رایج ترین گونه ای که در مکمل های جهان غرب یافت می شود  Epimedium grandiflorum است.

در دنیای غرب ، اپیمدیوم در درجه اول به دلیل مزایای آن برای تقویت قوای جنسی شناخته می شود ، اما در چین ، اپیمدیوم گیاهی بسیار مورد احترام است و حداقل ۲۰۰۰ سال است که برای اهداف مختلف مورد استفاده قرار می گیرد.

در طب سنتی چینی از این گیاه  برای بازیابی نشاط و تقویت بدن استفاده می شده است و بهبود عملکرد جنسی یکی از مزایای آن است. تقویت بدن شامل حمایت از ماهیچه ها و توده استخوانی سالم ، تقویت قلب و سیستم قلبی عروقی ، ارتقاء سلامت مفاصل ، افزایش انرژی و حمایت از تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از پیری است. اپیمدیوم همچنین در زنان در برای تسکین علائم یائسگی و حمایت از توده استخوانی سالم بعد از یائسگی استفاده می شد. در ادامه مقاله در نشریه جهان شیمی فیزیک توضیحات بیشتری در این رابطه ارائه می گردد لطفا همراه ما باشید.

ترکیبات موثره گیاه اپیمدیوم

طیف گسترده ای از مزایای اپیمدیوم با توجه به ترکیب بیوشیمیایی آن تعجب آور نیست. این گیاه حاوی ترکیبات شیمیایی بیولوژیکی بیشماری است. فلاونوئیدها با فعالیت های ارتقاء دهنده سلامت ترکیبات غالب موجود در این گیاه هستند. اما اپیمدیوم همچنین سرشار از لیگنان ، فنل گلیکوزیدها ، سسکوئیترپن ها و سایر مواد بیوشیمیایی با خواص مفید بالقوه است.

مزایای گیاه اپیمدیوم

در حالی که چند صد سال است که اپیمدیوم به طور گسترده در مناطق بومی خود استفاده می شود ، جامعه علمی اخیراً به این گیاه توجه کرده و کاربردهای سنتی آن را در مطالعات روی حیوانات تأیید کرده است.

اکنون مشخص شده است که اپیمدیوم عمدتا با تأثیر بر بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس که متابولیسم و انرژی (تیروئید) ، واکنش به استرس (آدرنال) و عملکردهای تولید مثل (بیضه ها/تخمدان ها) را کنترل می کند، عمل می کند. این گیاه به موارد زیر کمک می کند:

• از سلامت جنسی حمایت کنید
• توده عضلانی و توده استخوانی را ارتقا می دهد
• تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن
• علائم طبیعی یائسگی را تسکین دهید
• از سیستم قلبی-عروقی حمایت می کند
• به بدن انرژی می بخشد

فواید و مزایای سلامتی گیاه اپیمدیوم برای زنان

محققان در سراسر جهان به طور خاص به فعالیت آنتی اکسیدانی قوی این گیاه اشاره کرده اند. اعتقاد بر این است که علف هرز بز شاخدار به تنظیم عملکرد هورمون ها ، محافظت از قلب ، حفظ سلامت مغز و تعادل سیستم ایمنی کمک می کند. خاصیت ضد پیری ، انرژی زا و تحریک کننده میل جنسی آن نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. زنانی که از علف بز شاخدار استفاده می کنند ممکن است مزایای سلامتی زیر را تجربه کنند.

پیری را به تعویق می اندازد

مردان و زنان قرن ها در جستجوی سرچشمه جوانی بوده اند و سعی کرده اند قرص یا معجون جادویی را پیدا کنند که آنها را به طول عمر پایدار نزدیک کند. متأسفانه ، یک اکسیر قطعی که با همه جنبه های پیری مبارزه می کند ، هنوز کشف نشده است. بسیاری از داروها و لوازم آرایشی نتایج معجزه آسایی را نوید می دهند و مشتریان خود را با هدف قرار دادن ترس غیر منطقی آنها از روند طبیعی پیری مشغول می کنند.

محققان مزایای قابل توجهی از اپیمدیوم را برای زنان مشاهده کرده اند ، در یک مطالعه توانایی آن در تنظیم مجدد متابولیت های مربوط به سن مانند کارنوزین ، نوکلئوتیدها و اسیدهای آمینه در سطوح افراد جوان تر مشاهده شده است. خواص آنتی اکسیدانی قوی اپیمدیوم این فعالیت ها را پیش می برد و بدن را در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند.

میل جنسی را تحریک می کند

برای زنان اپیمدیوم ممکن است یک جایگزین عالی برای تحریک میل جنسی و کاهش اختلال عملکرد جنسی باشد. اگرچه این گیاه عمدتا برای مردها تجویز شده است ، اما خانم ها باید توجه داشته باشند که اپیمدیوم همچنین دارای خواص تقویت کننده جنسی قوی در بخش زنان است.

به نظر می رسد این گیاه جریان خون را که جزء کلیدی میل جنسی است تشویق می کند و همچنین آلکالوئیدها و استرول های گیاهی را ارائه می دهد که عملکردهای مشابه تستوسترون دارند. اگرچه تستوسترون اغلب به عنوان هورمون مردانه در نظر گرفته می شود ، اما زنان و مردان این هورمون استروئیدی مهم را تولید می کنند زیرا نقش مهمی در میل جنسی انسان دارد.

هورمون ها را متعادل می کند

اپیمدیوم به طور طبیعی عملکرد هورمون ها را متعادل می کند بدون اینکه خود آن یک هورمون واقعی باشد. این امر می تواند برای زنانی که در دوران PMS یا یائسگی دچار نوسانات هورمونی می شوند، مفید باشد. این گیاه همچنین ممکن است بروز عوارض جانبی خطرناک مرتبط با بسیاری از درمان های هورمونی را کاهش دهد.

تسکین علائم یائسگی

اپیمدیوم ممکن است به متعادل سطح استروژن و استرادیول در زنان کمک کند و امیدواریم که برای افراد یائسه اثر مفیدی داشته باشد. در یک مطالعه روی حیوانات ، محققان عصاره اپیمدیوم را با درمان معمول یائسگی مقایسه کردند. آنها دریافتند که مواد شیمیایی گیاهی طبیعی موجود در اپیمدیوم ، مانند ایکاریین فعالیت زیستی  طولانی تری از داروهای معمول یائسگی نشان می دهد. قبل از اینکه بتوانیم تعیین کنیم آیا این اثرات مشابه در انسان قابل تکرار است یا خیر ، آزمایش های بیشتری لازم است.

از سلامت ساختار اسکلتی پشتیبانی می کند

تحقیقات تا کنون نشان می دهد ایکاریین ، در میان سایر مواد شیمیایی گیاهی فعال در اپیمدیوم ، ممکن است از تحلیل استخوان در زنان یائسه جلوگیری کند. یک مطالعه تفاوت قابل توجهی در سلامت استخوان بین گروهی از زنان که از مکمل اپیمدیوم استفاده می کردند نسبت به گروه دارونما دریافت کرد.

درد مفاصل را تسکین می دهد

طب سنتی چینی اغلب از اپیمدیوم به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی مفاصل استفاده می کند – شرایطی که می تواند بر کیفیت زندگی افراد تأثیر منفی بگذارد و باعث تخلیه انرژی مداوم و عظیم شود. تحقیقات اصلی در بررسی استفاده سنتی از گیاهان کمی کند بوده است ، اما تا کنون مدل های حیوانی از کاربرد این گیاه در برابر درد مفاصل پشتیبانی می کنند.

فواید عمومی گیاه اپیمدیوم برای افراد

کمک به سلامت جنسی

مشخص شده است که اجزای شیمیایی موجود در اپیمدیوم به طرق مختلف از سیستم تولید مثل حمایت می کند. در درجه اول ، به نظر می رسد که اپیدمیوم بازخورد مثبتی به هیپوتالاموس و غده هیپوفیز می دهد  که به عادی سازی عملکرد غدد تولید مثلی کمک می کند. تأثیر آن در مردان متفاوت از زنان است – زنان بدون نگرانی می توانند مزایای بسیاری را تجربه می کنند. اجزای شیمیایی اپیمدیم همچنین آنتی اکسیدان و پشتیبانی مستقیم از عملکرد غدد را ارائه می دهند.

کمک به کاهش استرس

اپیمدیوم با تأثیر مثبت بر هیپوتالاموس و غده هیپوفیز به تعادل عملکرد آدرنال و متابولیسم که در اثر استرس مختل شده است ، کمک می کند. این امر باعث می شود تا اپیدمیوم به تمام معنا یک آداپتوژن واقعی باشد.

پشتیبانی از عضلات و توده استخوانی

گیاه اپیمدیوم بر توده استخوانی و توده عضلانی نیز تأثیر مثبت دارد. در مطالعات حیوانی ، مشخص شد که استئوکلاست ها (سلول های جذب کننده استخوان) را سرکوب می کند و استئوبلاست ها (سلول های سازنده استخوان) و سلول های مغز استخوان را تحریک می کند. همچنین نشان داده شده است که باعث سنتز غضروف می شود.

کمک به سلامت قلب و عروق

مشخص شده است که این گیاه دارویی با حمایت از عملکرد سالم رگ های خونی و ماهیچه های صاف عروقی ، جریان خون را تقویت می کند. همچنین مشخص شده است که به عادی شدن ویسکوزیته خون و هدایت الکتریکی در قلب کمک می کند ، خواصی که از کل سیستم قلبی -عروقی پشتیبانی می کند.

خواص آنتی اکسیدانی

اپیمدیوم حاوی انواع زیادی آنتی اکسیدان است که از میتوکندری ها ، اندامک های سلولی که انرژی شیمیایی تولید می کنند ، محافظت می کند. مواد موجود در این گیاه دارویی همچنین سوپراکسید دیسموتاز و گلوتاتیون پراکسیداز را افزایش می دهند ، دو آنزیم ضروری که برای محافظت از بدن در برابر استرس اکسیداتیو مفید هستند.

حمایت از سیستم ایمنی

مشخص شده است که اپیمدیوم دارای اثرات گسترده ای بر سیستم ایمنی بدن است ، از جمله تحریک تیموس ، اندامی که سلول های T را برای سیستم ایمنی تولید می کند. این گیاه با افزایش فاگوسیتوز عوامل بیماری زا و مواد زائد مانند سلول های بافت مرده و سایر مواد زائد را از بین می برد و سایتوکاین ها را تعدیل می کند مولکول هایی که به پاسخ سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. در مجموع ، این ویژگی ها به بدن اجازه می دهد تا با حداکثر عملکرد با انرژی فراوان کار کند.

عوارض جانبی گیاه اپیمدیوم

عوارض جانبی خفیف احتمالی گیاه اپیمدیوم شامل اختلالات خواب و تحریک عصبی است. از آنجا که اپیمدیوم یک آداپتوژن انرژی زا است ، باید توسط افرادی که مشکل خواب دارند یا بیماری های خاصی دارند با احتیاط استفاده شود. مانند بسیاری از گیاهان دارویی اپیمدیوم نیز دارای خواص خفیف رقیق کننده خون است. اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید ، قبل از مصرف اپیمدیوم با پزشک خود مشورت کنید.

آزمایشات بالینی برای ارائه اطلاعات در مورد عوارض جانبی با استفاده از این محصول بسیار کم است. دوزهای بالا ممکن است باعث تحریک و تعریق شود. ۲ مورد از آریتمی و هیپومانیا با مصرف ۲ هفته ای علف هرز بز شاخدار در بیمار مسن با سابقه قلبی قابل توجه گزارش شده است. بثورات دردناک در یک بیمار مسن ۴ روز پس از شروع درمان با مکمل‌های جینکو بیلوبا و علف هرز بز شاخ دار مشاهده شده است بثورات روی پاها و بازوها قرار داشت و از نظر ظاهری قرمز بودند.

مصرف گیاه اپیمدیوم برای چه کسانی خطرناک است؟

با توجه به گزارش موسسه ملی بهداشت ، علف هرز بز شاخدار هنگامی که در دوزهای مناسب مصرف شود ، بی خطر تلقی می شود. هنگامی که در دوزهای بالا استفاده می شود ، می تواند برای کلیه ها و کبد سمی باشد. در برخی افراد که ممکن است وضعیت آنها با استفاده از آن پیچیده یا بدتر شود مصرف آن توصیه نمی شود که عبارتند از:

• زنان باردار یا شیرده
• افرادی که اختلالات خونریزی دارند
• افرادی که فشار خون پایین یا بی نظمی در ضربان قلب دارند
• زنان مبتلا به شرایط حساس به هورمون مانند اندومتریوز ، فیبروم رحم و سرطان های سینه ، تخمدان
• مردان مشکوک یا مبتلا به مشکلات پروستات
• از آنجا که علف هرز بز شاخدار می تواند روند لخته شدن خون را کندتر کند ، نباید قبل از عمل جراحی از آن استفاده کرد.

همیشه برچسب هر محصولی را که خریداری می کنید بررسی کنید. در حالی که Epimedium saggitatum و Epimedium grandiflorum  معمولاً در طب چینی استفاده می شوند ، نوع Epimedium koreanum ممکن است باعث اسپاسم عضلات یا از دست دادن هماهنگی ماهیچه ای در برخی از افراد شود.

مصرف گیاه اپیمدیوم در دوران بارداری و شیردهی

مصرف خوراکی گیاه بز شاخدار در حاملگی خطرناک است و این نگرانی وجود دارد که ممکن است به جنین در حال رشد آسیب برساند. بنابراین از مصرف آن خودداری کنید. اطلاعات کافی درباره ایمنی استفاده از علف هرز بز شاخدار در دوران شیردهی وجود ندارد بنابراین بهتر است از آن استفاده نکنید.

تداخلات دارویی گیاه اپیمدیوم

اپیمدیم ممکن است برخی از اثرات مشابه استروژن را داشته باشد و می تواند سطح استروژن خون را در برخی از زنان افزایش دهد. مصرف این گیاه همراه با استروژن ممکن است عوارض جانبی استروژن را افزایش دهد. برخی از قرص های استروژن شامل پرمارین ، اتینیل استرادیول ، استرادیول و غیره هستند. گیاه بز شاخدار به دلیل داشتن هورمون شرایط حساس به استروژن ، مانند سرطان سینه و رحم را بدتر می کند.

قبل از استفاده از گیاه اپیمدیوم برای درمان هرگونه بیماری مزمن ، با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که هیچ آسیبی به شما وارد نمی کند یا با هیچ یک از داروهای مورد استفاده شما (از جمله داروهای رقیق کننده خون و فشار خون) تداخل ندارد.

علف هرز بز شاخدار ممکن است فشار خون را کاهش دهد. در افرادی که فشار خون پایین دارند ، استفاده از علف گیاه بز شاخدار ممکن است فشار خون را بسیار پایین بیاورد و خطر غش کردن را افزایش دهد.

قیمت خرید و فروش گیاه اپیمدیوم

گیاه اپیمدیوم  به شکل مکمل و چای در بازار موجود است و شما می توانید با خرید حضوری یا اینترنتی آن را از داروخانه ها و فروشگاه های اینترنتی تهیه نمایید.