پودر پی جی ایکس دیلی PGX Daily چیست؟ چه کاربرد و عوارضی دارد

خواندن این مطلب 5 دقیقه زمان میبرد

پودر پی جی ایکس یک فرآورده مفید برای کاهش اشتها است، امروزه چاقی و اضافه وزن تبدیل به معضلی شده است که بسیار نگران کننده است زیرا اين مشكل سبب بروز مشکلات بسیار زیادی برای سلامتی انسان شده است و ریسک ابتلا به انواع بیماری هایی نظیر دیابت نوع ٢، قند خون بالا، کلسترول بالا و مشکلات قلبی و عروقی را بالا برده است. این پود نوعی فیبر است که از نوعی از پلی ساکارید تشکیل شده است و وقتی وارد معده می شود شخص احساس سیری می کند. به همین دلیل میل به غذا را کاهش می دهد. در این مقاله نشریه علمی جهان شیمی فیزیک شما می توانید با کاربرد، عوارض، ترکیبات، مکانیسم اثر، تداخل دارویی، هشداره و موارد منع مصرف، نحوه مصرف و شرایط نگه داری این فرآورده بیشتر آشنا شوید.

در دیگر مقالات این نشریه می توانید با انواع داروها نظیر قرص دابل بول، قرص یاز، قرص یاسمین، قرص و کپسول آلپیک، پودر انترامیل دیابتی، شربت برونسبان، تائورین، پودر ساشه آندروفرتی بیشتر آشنا شوید و اطلاعات دارویی مفیدی را کسب کنید.

فهرست مطالب

پودر پی جی ایکس دیلی چیست؟

این پودر با كاهش آزاد سازی گلوگز به درون جریان خون، بر نوسانات نا سالم قند خون تاثیر می گذارد و با مصرف آن احساس سیری ایجاد می شود، میل به غذا کاهش پیدا می کند، اشتها را کاهش می دهد و باعث کاهش وزن می شود.

کاربرد و خواص پودر پی جی ایکس دیلی

کاهش اشتها با ایجاد احساس سیری

کمک به کاهش LDL

کاهش میزان متوسط قند خون

پایین آورنده قند خون

ارتقای سلامتی

کمک به مدیریت وزن

فاقد گلوتن با منشا طبیعی

بدون ایجاد وابستگی و امن برای مصرف

کاهش شاخص قند غذاها تا ٦٠٪؜

کاهش میل به خوردن خوراکی بین وعده های غذایی

چگونگی عملکرد فیبری پودر پی جی ایکس دیلی

فیبر غذایی نوعی از کربوهیدرات موجود در گیاهان محسوب می شود، از منابع غنی از فیبر می توان به حبوبات، مواد غذایی کامل غلات، میوه ها و سبزیجات اشاره کرد. فیبرها دارای خاصیت هاي متفاوتی هستند و در نتیجه فواید فیزیولوژیکی متفاوتی دارند. به طور مثال فیبر چسبناک باعث به تاخیر انداختن تخلیه معده می شود که اين امر سبب کاهش وزن، کنترل وزن و سطح قند خون می شود، فیبر ویسکوز می تواند سطح کلسترول را کاهش دهد، موجب جذب چربي شود و سطح کلسترول را کاهش دهد. این پودر یک کمپلکس فیبری خیلی چسبناک است که محققان تحقیقاتی را بر روی آن انجام داده اند تحقیقات نشان داده است که PGX کلسترول خون را افزایش می دهد، از مصرف کالری با تنظیم هورمون های اشتها می کاهد و همچنین به کاهش گلیسرید کمک کرده و موجب کاهش تجمع چربی در کبد می شود.

نگرانی های امنیتی مصرف کپسول پی جی ایکس دیلی

طبق تحقیقاتی که از مصرف این پودر بر روی مردان و زنان سالم برای ٢١ روز در حداکثر دوز ١٠ گرم انجام شد که در مجموع ٥٤ نفر از بین ١٨ تا ٥٥ سال این تحقیقات را کامل کردند که توانستند به خوبی بدون همراه داشتن عوارض جدی جانبی آن را تحمل کنند. برخی از شرکت کنندگان دچار نارسایی گوارشی خفیف مثل گاز معده شدند که البته قبل از پایان دوره این عوارض حل شد. نتایج این تحقیقات در شماره فوریه ٢٠٠٩ در نشریه تغذیه انتشار شد.

ترکیبات پودر پی جی ایکس دیلی

PGX(polyGlycoplex g ٢.٥

نحوه و مقدار مصرف پودر پی جی ایکس دیلی

این پودر را همرا با غذا یا بدون همراه غذا و با مصرف هم زمان ٢٥٠ تا ٥٠٠ میلی لیتر آب طبق نظر پزشک یا طبق دستور زیر مصرف نمایید.

هفته اول: یک بار در روز یک ساشه

دومین هفته: دو بار در روز ١ تا ٢ ساشه

هفته سوم: سه بار در روز ١ تا ٢ ساشه

این پودر بدون طعم است و می تواند از آن بر روی غذا های مرطوب، ماست، سالاد میوه (انواع ساده یا بدون قند)، سوپ، نوشیدنی های کم کالری بدون گاز استفاده کرد و یا حتی به صورت جایگزین غذا نیز می توان مورد استفاده قرار داد. فقط این نکته را به یاد داشته باشید که مقدار پودر را به تدریج اضافه کنید تا بدن بتواند خودش را با این پودر تطبیق دهد. به علاوه حتما یک لیوان آب در حدود ٢٥٠ تا ٥٠٠ میلی لیتر بعد از مصرف این پودر میل نمایید.

عوارض مصرف پودر پی جی ایکس دیلی

این محصول ممکن است همانند محصولات دیگر دارای عوارض جانبی باشد. برخی از افراد در ابتدا بعد از مصرف ممکن است دچار احساس نفخ، اسهال گذرا، نفخ، مدفوع شل و یا یبوست شوند. برای پیشگیری از بروز عوارض جانبی جزئی، مصرف آن را باید با مقادیر کم شروع کرد و به تدریج زیاد کرد تا بدن خود را با این محصول تطبیق دهد.

نکته: تا هنگامی که بدن به مصرف این پودر عادت کند ممکن است یک تغییر موقت و زود گذر در حرکات روده و اجابت مزاج اتفاق بیفتد و این حالت معمولا مي تواند ٣ تا ٧ روز طول بکشد.

باید حتما بعد از مصرف، به اندازه کافی (٢٥٠ تا ٥٠٠) میلی لیتر آب بافاصله بنوشید، در موارد خیلی نادر آب آشامیدني خیلی زیاد ممکن است سبب بروز یبوست شود که در این گونه موارد می توان از مکمل های پروبیوتیک استفاده کرد.

بر طبق تحقیقات علمی انجام شده نشان داده شده است که این فرآورده به صورت بخشی از رژیم غذایی معمولی قابل تحمل است و فاقد گاهی عوارض جانبی متوسطی دارد، امنیت مصرف فوق العاده ای دارد و می توان برای دراز مدت از آن استفاده کرد.

هشدارها و موارد منع مصرف پودر پی جی ایکس دیلی

این فرآورده ممکن است سبب کاهش سرعت جذب غذاها شود، به صورت تئوری هم ممکن است سبب کاهش جذب داروها شود. بنابراین توصیه می شود هر گونه خوراکی را یک ساعت قبل یا ٢ تا ٣ ساعت بعد از مصرف این پودر مصرف نمایید.

به دلیل اینکه این فرآورده به کنترل قند خون کمک می کند و بعد از مدتی استفاده از انسولین یا داروهای دیگرممکن است کاهش پیدا کند، بیماران دیابتی كه اين پودر را مصرف مي كنند باید دائم حتما قند خون خود را چک کنند و تا حد ممكن دوز مصرفی داروی خود را تنظیم کنند.

در صورت استفاده از هر نوع دارو یا مکمل قبل از استفاده از این محصول به پزشک خود اطلاع دهید.

در صورت داشتن بیماری خاصی قبل از مصرف از این محصول حتما با پزشک خود مشورت كنيد.

این محصول صرفا یک مکمل غذایی بوده و برای درمان، پیشگیری و یا تشخیص بیماری نيست و لذا از تجویز برای دیگران جدا خوداری کنید.

مصرف در دوران بارداری حتما زیر نظر پزشک باشد.

استفاده در دوران شیردهی حتما زیر نظر پزشک باشد.

برای افراد زیر ١٨ سال حتما مصرق با نظر پزشک باشد.

حتما یک لیوان آب (٢٥٠ تا ٥٠٠) میلی لیتر بعد از مصرف این فرآورده میل شود.

مقدار توصیه شده را بدون مشورت پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.

افراد کمی ممکن است در هنگام مصرف این پودر در سیستم گوارشی خود دچار تغییراتی شوند.