عرق سرد (عرقیات سرد) چیست و چه خواصی برای سلامتی دارند؟

عرق سرد (عرقیات سرد) استفاده زیادی در طب سنتی دارد و برای درمان بسیاری از بیماری ها در طول تاریخ کاربرد داشته است. عرق سرد (عرقیات سرد) انواع مختلفی دارند و هر یک از آنها به کاهش عوارض و بهبودی بیماری ‌ها کمک بسیاری می‌ کنند. برای استفاده از منافع این عرقیات باید شناخت کاملی از نحوه مصرف و فواید آنها داشته باشید. بطور کلی عرقیات گیاهی دارای طبع سرد و گرم هستند.

عرقیات سرد می توانند برای درمان و بهبود بیماری‌ های خاصی مفید باشند ، از مهم ترین خواص این عرقیات می ‌توان به تقویت معده ، تقویت قلب و کبد ، آرامش اعصاب ، کاهش وزن ، کاهش غلظت خون ، دفع کرم و انگل ، تصفیه ‌کننده کبد و معده و بهبود خواب اشاره کرد. در این مقاله از نشریه جهان شیمی فیزیک در رابطه با این عرقیات توضیحات کاملی ارائه می گردد لطفا همراه ما باشید.

انواع عرق سرد (عرقیات سرد) :

 

عرق گیاهی کاسنی

کاسنی  یک عرق سرد (عرقیات سرد) است که باعث سفیدی و زیبایی پوست صورت می شود و همچنین این می تواند بوی عرق بدن را نیز از بین ببرد و مقدار این بو را کاهش دهد. همچنین این عرق گیاهی دارای خواص درمانی دیگری همچون ، تقویت معده و تنظیم کلسترول دارد. عرق کاسنی دارای خواص دیگری همچون برطرف کننده یبوست ، درمان بیماری های کبد و پاکسازی آن از سموم ، تصفیه کننده خون ، کاهنده چربی خون می باشد.

طریقه مصرف عرق کاسنی : این عرق گیاهی را می توانید یک فنجان ، روزانه قبل از صبحانه مصرف کنید.

عرق گیاهی گشنیز

عرق گشنیز پر از خاصیت درمانی است و برای بیماری های مختلفی می توانید از خواص آن استفاده کنید. افرادی که انرژی کمی در روز دارند و نمی توانند به انجام فعالیت های روزمره خود بپردازند ، می توانند از این عرق استفاده کنند ، تا نیروی بدنی آنها افزایش یابد. همچنین این عرق گیاهی ضد تشنج ، ضد کرم و باکتری و بیماری های روده ای ، ضد صرع ، بادشکن ، ضد اسپاسم و ضد نفخ می باشد.

طریقه مصرف عرق گشنیز: این عرق گیاهی را می توانید یک استکان ، بعد از هر وعده غذایی استفاده کنید .

عرق گیاهی برگ زیتون

عرق گیاهی برگ زیتون  یک عرق سرد (عرقیات سرد) است که فواید بسیار زیادی دارد و می تواند بسیاری از مشکلات و بیماری ها را برطرف کند. این گیاه فواید بسیاری زیادی همچون ، پایین آورنده فشار خون ، مقوی برای بدن ، کاهش دهنده قند خون ، تنظیم ضربان قلب  ، تب بر ، مفید برای کبد ، بهبود سردرد ، تقویت حافظه و ملین  دارد .

طریقه مصرف عرق برگ زیتون: از این عرق گیاهی می توانید یک فنجان ، مخلوط در یک لیوان آب سرد به صورت روزی دو مرتبه میل کنید.

عرق گیاهی برگ مورد

این عرق گیاهی یکی از گیاهانی است که فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد و از آن می توان به صورت روغن نیز استفاده کرد ، اما معمولا آن را به صورت عرق استفاده می کنند. عرق برگ مورد باعث تقویت مو می شود و می تواند التهاب مخاط بینی را نیز درمان کند. همچنین این عرق گیاهی خاصیت ، آنتی سپتیک دارد و برای درمان اسهال نیز بسیار مناسب است.

طریقه مصرف عرق برگ مورد: از این عرق گیاهی می توانید  دو فنجان در روز استفاده کنید .

عرق گیاهی برگ چنار :

عرق گیاهی چنار برای بهبود بیماری تنگی نفس بسیار مفید بوده و برای کسانی که می خواهند چاق شوند، نیز می تواند کارایی بسیار زیادی داشته باشد. برخی دیگر از خواص این عرق گیاهی عبارتند از : درمان آسم ، سینه درد ، اختلالات حنجره ، چاق کننده ، تب بر ، مناسب برای ضعف اعصاب

طریقه مصرف عرق برگ چنار: از این عرق گیاهی می توان به صورت یک فنجان به صورت غلیظ ، روزی دو مرتبه مصرف کنید.

عرق گیاهی خارشتر :

این عرق گیاهی دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی برای بدن می باشد. این عرق می تواند عفونت های مجاری ادرار را درمان کرده  و به بهبود سوزش مجاری ادرار کمک کند. همچنین این عرق گیاهی دارای خواصی همچون ، درمان بیماری سیاه سرفه ، برطرف کننده سنگ کلیه و مثانه ، تقویت کننده کلیه ، تقویت کننده  کبد ، تصفیه خون می باشد.

طریقه مصرف عرق خارشتر: این عرق گیاهی را می توانید به صورت یک فنجان ، در یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و روزانه بعد از وعده های غذایی میل کنید .

عرق گیاهی ختمی :

عرق گیاهی ختمی یک عرق سرد (عرقیات سرد) است که دارای خواص درمانی بسیار زیادی برای بدن می باشد و می تواند موجب بهبود تنفس و تقویت مجاری تنفسی شود. عرق گیاهی ختمی بیماری های ریوی مانند درد در سینه ، سرفه و گلو درد را بهبود و درمان می کند . همچنین می تواند باعث افزایش هورمون جنسی در مردان شده و برخی از بیماری های مربوط به کلیه  را درمان کند .

طریقه مصرف عرق ختمی : این عرق گیاهی را می توانید یک استکان ، روزانه میل کنید.

عرق گیاهی خیار :

عرق خیار طبیعت بسیار سردی دارد و همچنین دارای خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن می باشد . این عرق گیاهی ، می تواند برای کسانی که از سنگ مجاری کلیوی رنج می برند ، بسیار مفید باشد . در واقع افراد مبتلا به سنگ کلیه و مثانه ، می توانند با مصرف این عرق گیاهی ، سنگ های خود را به راحتی دفع کنند. همچنین این عرق برای رفع ورم کبد ، نیز مفید است و کاهش دهنده ، قند خون و فشار خون نیز می باشد.

طریقه مصرف عرق خیار: این عرق گیاهی را روزانه  قبل از هر وعده غذایی نصف لیوان مصرف کنید .

عرق گیاهی ریواس :

یکی از روش های استفاده از این گیاه در پخت و پز است و خواص بسیار زیادی برای بدن دارد. اما یکی دیگر از روش های استفاده از ریواس ، عرق آن است که بسیار مقوی نیز می باشد. این عرق گیاهی ، برای تقویت معده بسیار مفید بوده و می تواند انگل را از بین ببرد ، همچنین برای محافظت از دندان ها نیز کاربرد دارد. یکی دیگر از خواص بسیار مهم این عرق گیاهی ، خون سازی آن برای بدن می باشد و می تواند به بهبود اشتها نیز کمک کند.

طریقه مصرف عرق ریواس: این عرق گیاهی را بعد از هر وعده غذایی به مقدار یک استکان مصرف کنید .

عرق گیاهی بید:

از این عرق گیاهی می توان برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده کرد و فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد . این عرق تب بر است و با وجود تاثیر کند موثر است. این عرق گیاهی می تواند بی خوابی هایی که منشأ آن ها ضعف اعصاب است ، را درمان کند و همچنین دارای خواص زیادی همچون مقوی برای معده ، اشتها آور ، درمان کننده یرقان ، تسکین دهنده دردهای دستگاه تناسلی، رفع کننده ی سردرد می باشد. همچنین توجه داشته باشید بیمارانی که آسپرین استفاده می کنند و افراد مبتلا به دیابت  از این عرق گیاهی استفاده نکنند.

طریقه مصرف عرق بید: از این عرق گیاهی می توانید نصف لیوان به صورت غلیظ  ، دو مرتبه در روز استفاده کنید.

عرق گیاهی شاتره :

این عرق گیاهی برای درمان مشکلات پوستی بسیار مفید می باشد .  عرق شاتره دارای خواص بسیار زیادی از جمله رفع کننده بیماری های پوستی ، درمان کننده عفونت های پوستی و تقویت کننده پوست ، ضد حساسیت ، تقویت کبد ، نشاط آور ، ضد نفخ و اشتها آور و تصفیه کننده خون می باشد. از مهم ترین مواد شیمیایی شناخته شده در این گیاه می توان به عناصری همچون پتاسیم ، سدیم و کلسیم اشاره کرد که برای کمک به تعادل الکترولیتی بدن مفید هستند.

طریقه مصرف عرق شاتره: این عرق را می توانید یک فنجان مخلوط  در یک لیوان آب سرد ، بعد از هر وعده غذایی مصرف کنید.

عرق گیاهی کیالک (سرخ ولیک یا زالزالک) :

این عرق گیاهی دارای خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن است برخی از خواص این عرق گیاهی شامل ، تصفیه کنندگی خون ، جلوگیری از افزایش کلسترول خون ، جلوگیری از تنگ و سخت شدن رگ ها ، کاهش تپش قلب و تنظیم فشار خون است.

طریقه مصرف عرق کیالک : این عرق گیاهی را می توانید یک تا یک و نیم فنجان در روز ، قبل از وعده های غذایی مصرف کنید.

عرق گیاهی نیلوفر :

این عرق گیاهی دارای خواص بسیار زیادی برای  قلب و اعصاب می باشد ، همچنین خواب آور بوده و حرارت بدن را کاهش می دهد. عرق گیاهی نیلوفر ، برای شادابی پوست و سرماخوردگی بسیار مفید است.

طریقه مصرف عرق نیلوفر: این عرق گیاهی را می توانید به مدت چند روز به صورت ناشتا میل کنید.

عرق گیاهی همیشه بهار :

این عرق گیاهی می تواند خون را تصفیه کند و به کاهش فشار خون نیز کمک می کند ، همچنین باعث درمان زردی پوست می شود.

طریقه مصرف عرق همیشه بهار: این عرق گیاهی را می توانید به مقدار سه فنجان ، روزانه بعد از وعده های غذایی مصرف کنید .

عرق گیاهی چهار عرق :

چهار عرق با طبع سرد خواص بسیار زیادی برای بدن دارد ، برخی از خواص آن شامل تصفیه کننده خون ، ضد عفونی کننده بدن ، کاهش دهنده چربی خون و قند خون و تقویت کننده معده می باشد .

طریقه مصرف چهار عرق : از این عرق گیاهی می توانید به صورت یک فنجان ، مخلوط در یک لیوان آب سرد بعد از غذا استفاده کنید .