کاهش وزن
- تبلیغات(رپورتاژ آگهی)
کاهش وزن , بهبود سلامت و زندگی بهتر – دکتر علیرضا فروتن
آیا شما هم به دنبال کاهش وزن خود و در نتیجه آن بهبود سلامت و زندگی بهتر هستید؟ آیا به…
بیشتر بخوانید » - عمومی
برنامه کاربردی رژیم پروتئین برای کاهش وزن
امروزه رژیم های غذایی خاصی توسط متخصصان تغذیه در وب سایت های مختلف ارائه می شود و در اختیار افرادی…
بیشتر بخوانید » - عمومی
رژیم وایکینگی چیست؟ مزایا و معایب + یک نمونه برنامه آن
رژیم وایکینگ، یک رژیم غذایی برای مدت زمان مشخصی نیست و محدودیت های زیادی مانند رژیم های سخت گیرانه ندارد.…
بیشتر بخوانید » - عمومی
راهنمای کامل رژیم جنرال موتورز یا رژیم جی ام + فواید و مضرات
رژیم جنرال موتورز یا رژیم جی ام برنامه رژیمی است که وزن شما را تنها در یک هفته تا ۷ کیلوگرم…
بیشتر بخوانید » -
رژیم پالئو؛ رژیمی کوتاه مدت اما بسیار تاثیر گذار درکاهش وزن
رژیم پالئو یک برنامه غذایی است که بر اساس غذای غارنشینان تقریباً ۲.۵ میلیون تا ده هزار سال پیش طراحی…
بیشتر بخوانید » - عمومی
راهنمای کامل رژیم دوکان + فواید و مضرات و میزان تاثیر آن
برنامه رژیمی دوکان یکی از رژیم های کم کربوهیدرات است. با این حال می توانید پروتئین های زیادی را در…
بیشتر بخوانید » - عمومی
رژیم اتکینزچیست؟ دستورالعمل رژیم + مزایا و معایب
رژیم اتکینز یک رژیم کم کربوهیدرات است که معمولا برای کاهش وزن توصیه می شود. طرفداران این رژیم ادعا می…
بیشتر بخوانید » - عمومی
کالری منفی چیست و چگونه رژیم کالری منفی بگیریم؟
کالری منفی نشان می دهد که مقدار انرژی که یک فرد برای هضم و جذب یک ماده غذایی مصرف می…
بیشتر بخوانید » - عمومی
دستورالعمل کامل رژیم ایتالیایی و تمام باید ها و نباید های آن
رژیم ایتالیایی بیشتر روی سبک و نوع غذا خوردن مردم ساکن ایتالیایی تمرکز دارد. در حقیقت وقتی صحبت از رژِم…
بیشتر بخوانید » - عمومی
رژیم آلکالاین یا رژیم قلیایی چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟
رژیم آلکالاین یا رژیم قلیایی یک رژیم غذایی سالم است که بر مصرف سبزی ها و میوه های تازه با…
بیشتر بخوانید »
