مواد مغذی در چلغوز

چلغوز چیست و چه خواصی دارد؟

علیرغم نامشان، چلغوز در واقع دانه های خوراکی هستند که از گونه های مختلف مخروط کاج می آیند. چلغوز زمانی…

بیشتر بخوانید »