۶ علت اصلی آبریزش چشم | درمان های خانگی موثر آبریزش چشم

آبریزش چشم یا اپیفورا زمانی اتفاق می افتد که بدن خیلی سریع اشک تولید می کند. معمولا بین تولید اشک و از دست دادن اشک تعادل وجود دارد، اما عوامل بیرونی مانند نور خورشید و بادهای شدید می ‌تواند باعث تبخیر اشک شده و تعادل را به هم بزنند و باعث آبریزش از چشم شود.

اختلالات چشمی مختلف، داخلی یا خارجی نیز می تواند این تعادل را بر هم زده و منجر به آبریزش بیش از حد چشم شود. به عنوان مثال، آلرژن های مختلف موجود در هوا می توانند منجر به تولید اشک زیاد شوند. علاوه بر این، موقعیت ‌های بسیار هیجانی می ‌تواند منجر به گریه و تولید اشک فراوان شوند. در ادامه مقاله در نشریه جهان شیمی فیزیک به علت آبریزش چشم و درمان های موثر آن می پردازیم لطفا همراه ما باشید.

علائم آبریزش چشم

در اینجا برخی از علائم آبریزش از چشم که ممکن است تجربه کنید، آورده شده است.

• تورم و قرمزی چشم
• درد چشم ها
• التهاب یا عفونت
• آلرژی
• عطسه کردن
• کاهش قدرت بینایی
• عفونت و انسداد مجاری اشک

علت آبریزش چشم در بزرگسالان

سندرم خشکی چشم

ممکن است منطقی نباشد، اما سندرم خشکی چشم اغلب منجر به آبریزش از چشم می شود. وقتی چشم ها خشک می شوند، تحریک شده و ناراحت می شوند. این امر باعث می شود که غدد اشکی آنقدر اشک تولید کنند که سیستم تخلیه طبیعی چشم را تحت تاثیر قرار دهد. تولید اشک با افزایش سن کاهش می یابد، بنابراین خشکی چشم در افراد مسن شایع تر است. برخی از شرایط پزشکی و داروها نیز می ‌توانند منجر به خشکی شوند. یکی از راه‌های درمان برای موارد خفیف خشکی چشم، استفاده از اشک مصنوعی بدون نسخه است.

آلرژی

موادی که باعث واکنش آلرژیک می شوند آلرژن نامیده می شوند. واکنش به آلرژن ‌ها می ‌تواند باعث قرمزی و تحریک چشم‌ های شما شده و باعث تولید اشک، خارش و سوزش شود. شایع ترین علل علائم آلرژیک چشم در فضای باز، گرده های گل ها، درختان و علف های هرز است. شایع ترین علل داخل خانه شوره حیوانات خانگی، کنه ها و کپک ها هستند. سایر علل خارش و آبریزش چشم که آلرژن واقعی نیستند عبارتند از دود اگزوز، اسپری های آئروسل، عطرها و دود سیگار.

عفونت چشم

بخشی از پاسخ بدن شما به عفونت چشم می تواند تولید اشک اضافی باشد. این تلاشی برای روان نگه داشتن چشم و شستن میکروب ها و ترشحات است. ورم ملتحمه (عفونت غشای نازک و شفافی که بیشتر چشم را می پوشاند) و بلفاریت (عفونت لبه پلک) دو بیماری عفونی هستند که باعث آبریزش از چشم می شوند. استفاده از لنزهای تماسی ممکن است خطر ابتلا به ورم ملتحمه را افزایش دهد. ورم ملتحمه می تواند در یک یا هر دو چشم ایجاد شود.

تحریک کننده ها

چشم های شما در پاسخ به انواع دیگر تحریکات، مانند هوای خشک، نور زیاد، باد، دود، گرد و غبار یا قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، اشک اضافی تولید می کنند. خستگی چشم نیز می تواند باعث اشک ریزی چشم شود.

انسداد مجاری اشک

آب ‌ریزش از چشم ‌ها همچنین ممکن است به دلیل انسداد مجاری باشد که معمولا اشک‌ ها را تخلیه می ‌کنند، اگرچه این امر کمتر رایج است. سرریز اشک ناشی از این وضعیت اپیفورا نامیده می شود. عفونت ها می توانند از داخل بینی به مجرای اشکی سرایت کنند و باعث ایجاد این عارضه شوند.

عملکرد ضعیف پلک ها

برای اینکه اشک به طور یکنواخت روی چشم ها پخش شود و برای تخلیه مناسب به گوشه های چشم برود، پلک ها باید به درستی بسته شوند. یکی از شایع ترین علل این نوع مشکل آبریزش از چشم، اکتروپیون نام دارد که ناشی از افتادگی پلک پایین است. معمولا در افراد مسن که به تدریج دچار ضعف پلک تحتانی می شوند، دیده می شود. اکتروپیون ممکن است باعث خشکی، درد، قرمزی و سوزش چشم شود. همچنین ممکن است خطر عفونت چشم را افزایش دهد.

در اغلب موارد، آبریزش از چشم یک علامت است نه علت ناراحتی چشم. مطمئنا آنها می توانند آزاردهنده باشند، اما اگر با درد یا قرمزی چشم همراه نباشند، اشک های اضافی معمولا مشکل جدی نیستند.

علت ریزش اشک از یک چشم

اشیاء خارجی می توانند چشم شما را تحریک کنند. اگر وارد یک محیط گرد و غبار یا باد شده اید، ممکن است به طور موقت از آبریزش چشم رنج ببرید. این به این دلیل است که باد می تواند باعث ورود گرد و غبار به چشم شما شود یا باعث شود اشک های شما سریع تر خشک شوند و به بدن شما سیگنال می دهد که تولید اشک خود را افزایش دهد.

از دیگر دلایل آبریزش چشم می توان به خستگی چشم و سرماخوردگی اشاره کرد. آلرژی یا عفونت (کانژونکتیویت) که مجاری اشک را مسدود کرده است (لوله های کوچکی که اشک ها به داخل آن تخلیه می شوند) افتادگی پلک چشم (اکتروپیون) یا سایر مشکلات پلک ممکن است یک چشم را تحت تاثیر قرار داده و باعث می شود چشمان شما اشک زیادی تولید کند.

علت سوزش و آبریزش چشم

گاهی اوقات ناراحتی های چشمی با سوزش و آبریزش همراه است و ممکن است بر فعالیت های روزمره شما تاثیر بگذارد. سوزش چشم با سطوح مختلف ناراحتی برای افراد مختلف همراه است. اما خبر خوب این است که آنها معمولا جدی نیستند و اغلب نیازی به مراجعه به پزشک ندارند.

احساس سوزش در چشم یک مشکل بسیار شایع است که با افزایش سن بیشتر می شود. خشکی چشم، آلرژی، بلفاریت، زخم قرنیه، دمای هوا، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و حساسیت به مواد آرایش چشم می تواند باعث سوزش چشم ها و آبریزش شود.

آبریزش چشم در سرماخوردگی

آبریزش بینی به دلیل سرماخوردگی یا آنفولانزا ممکن است با خستگی، گلودرد، سرفه، دردهای عضلانی و گاهی تب همراه باشد. آبریزش چشم نیز ممکن است با عطسه و خارش بینی در این بیماری وجود داشته باشد که خود به خود بعد از چند روز بهبود می یابد.

آبریزش چشم کودک در سرماخوردگی

نوزادان و کودکان معمولا بیشتر از بزرگسالان سرما می خورند. سرماخوردگی یکی از دلایل بارز آبریزش از چشم است. در طول سرماخوردگی، گلبول های سفید خون با عفونت مبارزه می کنند و موادی تولید می کنند که باعث التهاب مخاط بینی می شود.

آنها همچنین رگ های خونی را در این ناحیه گشاد می کنند و در نتیجه احتقان بینی و آبریزش بینی ایجاد می شود. فرآیند مشابهی در مجرای اشک اتفاق می افتد و اشک را از چشم به بینی می رساند. این امر باعث مسدود شدن مجرا و در نتیجه تجمع اشک در چشم می شود. شرایط و عوامل متعددی ممکن است منجر به آبریزش چشم در نوزادان شود. بسیاری از علل بی ضرر و توسط والدین قابل کنترل هستند، در حالی که برخی ممکن است به دلیل یک وضعیت پزشکی باشد.

آبریزش چشم کرونا

یکی از شایع ترین بیماری های چشمی گزارش شده ناشی از COVID-19 هم در کودکان و هم در بزرگسالان ورم ملتحمه (که در اصطلاح به آن چشم صورتی می گویند) است. برخی از مطالعات نشان دادند که از هر ۱۰ بیمار با علائم چشمی ۹ نفر این وضعیت را تجربه می کنند. این بیماران اغلب قرمزی و خارش چشم، خشکی چشم، ترشحات و آبریزش از چشم، حساسیت به نور و درد چشم را تجربه می کنند.

درمان آبریزش چشم در سرماخوردگی

برای تکمیل درمان های پزشکی یا در موارد خفیف، برخی از راه حل های ساده می توانند به کاهش ناراحتی آبریزش از چشم کمک کنند:

• کمپرس آب ولرم را روی یک یا هر دو چشم به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه، یک یا دو بار در روز قرار دهید.
• هر روز یک یا هر دو چشم را با محلول نمکی بشویید.
• پلک زدن سریع چشم را چندین بار در روز تمرین کنید تا روانکاری کره چشم افزایش یابد.
• از قطره های چشمی هومیوپاتی استفاده کنید
• برای روان کردن سطح کره چشم از اشک مصنوعی استفاده کنید.

درمان آبریزش چشم و بینی در سرماخوردگی

آنتی هیستامین ها، اغلب در داروهای ترکیبی سرماخوردگی و آنفولانزا یافت می شوند آنها به درمان عطسه، خارش و اشک ریزی چشم کمک می کنند و بهترین دارو برای خشک کردن آبریزش بینی هستند.

درمان خانگی آبریزش چشم در سرماخوردگی

اگر به دنبال راه های درمان آبریزش از چشم در خانه هستید، می توانید از قطره های چشمی بدون نسخه (OTC) برای درمان علائم زیربنایی مختلف این عارضه استفاده کنید.

استراحت منظم بعد از مطالعه، تماشای تلویزیون یا استفاده از رایانه نمونه هایی از درمان های خانگی هستند.

روان کردن چشم ها با استفاده از قطره های چشمی بدون نسخه، نوازش پلک چشم با یک حوله گرم و مرطوب همگی درمان های خانگی موثری هستند.

درمان خانگی آبریزش چشم

استفاده از آب نمک رقیق

یکی از ساده ‌ترین درمان‌های خانگی برای آب ‌ریزش از چشم، آب نمکی است که شبیه قطره چشم است. خواص ضد مایکوباکتریایی آن به پاکسازی مناسب چشم کمک می کند.

چای کیسه ای

استفاده از چای کیسه ای سرد بر روی چشم ها برای درمان اشک ریزی بسیار مفید است. دلیل اصلی آن این واقعیت است که برخی از چای ها دارای خواص ضد التهابی هستند. اینها می توانند چای بابونه، چای سیاه یا حتی چای سبز باشند.

کمپرس گرم

اگر آبریزش از چشم منجر به تورم چشم شده است، یک دستمال تمیز بردارید آن را در آب گرم قرار دهید و سپس روی چشم خود قرار دهید. می توان از آن به عنوان یکی از درمان های خانگی برای آبریزش از چشم استفاده کرد.

کمپرس سرد

درست مانند برخی موارد که ممکن است به کمپرس گرم نیاز داشته باشند، برخی دیگر به کمپرس سرد نیاز دارند. کمپرس سرد می تواند تورم را در صورت آسیب دیدگی و عفونت چشم کاهش دهند.

داروی آبریزش چشم

درمان این عارضه بستگی به علت اصلی و شدت آن دارد. در برخی موارد، چشم پزشکان ممکن است توصیه کنند که فقط منتظر بمانید و بر پیشرفت آن نظارت کنید. در موارد دیگر، آنها ممکن است یکی از درمان ها و راه حل های زیر را توصیه کنند.

• قطره چشمی با نسخه
• دارو برای آلرژی
• آنتی بیوتیک برای عفونت چشم
• برای درمان گرفتگی مجاری اشک، کمپرس گرم با حوله مرطوب یا پارچه شستشو.
• گزینه های دیگر برای دلایل خاص مانند درمان خشکی چشم.

اشک ریزی از چشم ‌ها ممکن است یک بیماری ساده به نظر برسد که نیازی به توجه زیادی ندارد، اما برای برخی می‌ تواند واقعا آزاردهنده باشد، مخصوصا اگر به یک مشکل مزمن تبدیل شود.

قطره برای آبریزش چشم

در بیشتر موارد، متخصصین قطره های چشمی را برای آبریزش از چشم تجویز می کنند. این قطره های چشمی به چشمان شما کمک می کند اشک ریزی را متوقف کنند. در مواردی که شامل عفونت و آلرژی است، برای شما آنتی بیوتیک نیز تجویز می شود.

درمان قطعی و فوری آبریزش چشم

ریزش اشک چشم ها به ندرت نگران کننده است. شایع ترین علت آن، ذرات خارجی مانند ذرات گرد و غباری است که وارد چشم شما می شود. ریزش اشک ها در واقع تلاش بدن شما برای دفع محرک است. بسته به علت آبریزش چشم، گزینه های درمانی مختلفی وجود دارد. برای آبریزش از چشم های ناشی از سوزش، اگر به خودی خود برطرف نشد، ممکن است یک دوره آنتی بیوتیک لازم باشد. برای مجاری اشکی مسدود شده، ممکن است جراحی برای ایجاد یک کانال جدید بین کیسه های اشکی به داخل بینی لازم باشد.

اقدامات پیشگیرانه برای آبریزش چشم

شما همچنین می توانید اقدامات خود مراقبتی را برای کمک به جلوگیری از اشک ریزی چشم دنبال کنید.

چشم خود را مالش ندهید

مالیدن چشم ها می تواند منجر به ناراحتی بیشتر شود. اگر فکر می کنید چیزی در داخل چشم شما وجود دارد، هرگز آن را مالش ندهید. مالیدن چشم ممکن است ناراحتی را تشدید کند و حتی منجر به آسیب چشم شود.

بهداشت دست را رعایت کنید

مطمئن شوید که چشمان خود را فقط با دست های تمیز و ضدعفونی شده لمس کنید. هنگام مراقبت از کودک مبتلا به عفونت چشم، برای جلوگیری از آلوده شدن چشمان خود، باید استانداردهای بهداشتی را که پزشک تعیین کرده است، رعایت کنید.

از لنزهای تماسی با احتیاط استفاده کنید

قبل از خواب و حتی قبل از یک چرت کوتاه حتما لنزهای تماسی خود را بردارید. بهتر است هنگام شنا یا دوش گرفتن از لنزهای تماسی خود اجتناب کنید. به افرادی که خشکی چشم دارند توصیه می شود از لنزهای تماسی استفاده نکنند.

چشمان خود را با عینک محافظ بپوشانید

هنگام خروج از منزل از عینک آفتابی محافظ استفاده کنید تا از چشمان خود در برابر ذرات موجود در هوا محافظت کنید. بهتر است از عینک‌های آفتابی تیره استفاده کنید تا در زیر نور خورشید راحت باشید. علاوه بر این عینک خود را تمیز کنید، چشمان خود را مکرر بشویید و در حین کار با نمایشگرها استراحت کنید.