ساشه جنرال تونیک چیست؟ کاربرد و عوارض
ساشه جنرال تونیک مجموعه ی بسیار مناسبی است از پودر میوه، ریشه ی چند گونه گیاه دارویی و همچنین جو جوانه زده است که به تقویت عمومی بدن وکمبود وزن در افراد کمک بسیاری می کند.
به علت وجود آنزیم های مختلف آمیلاز و همچنین پروتئاز در جوانه ی جو که باعث تجزیه ی نشاسته به قندهای ساده و همچنین پروتئین ها به اسیدهای آمینه شده و باعث سهولت هضم و جذب این مواد مفید در کودکان، سالخوردگان و بیمارانی که در دوره ی نقاهت به سر می برند می شود.
همچنین به دلیل وجود ترکیبات بسیار مفید در ریشه کاسنی که باعث افزایش ترشحات در معده می شود و همچنین کمک به هضم و رفع سوء هاضمه می نماید و یا بر اثر خاصیت کاهندگی قند خون گیاه شنبلیله، باعث افزایش اشتها در فرد می شود.
به علاوه ی موارد فوق، ساشه ی جنرال تونیک با دارا بودن مقادیر بسیار فراوان املاح معدنی، آلی همچنین ویتامین ها، اسید های چرب لینولئیک (امگا-۶) و یا لینولنیک (امگا-۳) و اندوخته های اختصاصی که در هر یک از ترکیبات آن ها موجود است، باعث تقویت عمومی در بدن افراد و همچنین افزایش نیرو شده بدون آن که زیان های مختلف مصرف مکمل های سنتتیک را نیز داشته باشد.
لاغری و ساشه جنرال تونیک
با تنظیم برنامه ی تغذیه در افراد، تنظیم برنامه ی خواب، ورزش روزانه ی سبک، دوری از ناراحتی های جسمی و روحی، استحمام، نوشیدن آب به طور منظم و طرز خوابیدن صحیح می توان ضعف عمومی را در بدن درمان کرد.
دارو هایی که برای رفع بی اشتهایی در افراد تجویز می شوند، در دراز مدت خودشان در فرد بی اشتهایی شدید می آورند. در این مورد حتما با پزشک مشورت کنید.
برنامه های غذایی در افرادی که لاغر هستند و می خواهند چاق شوند خیلی دیر جواب می دهد. پس صبر بیمار را برای نتیجه می طلبد.
افسردگی، اضطراب شدید افراد چاق را همچنان چاق تر و افراد لاغر را بسیار لاغرتر می کند.
کم تحرکی شدید، استراحت زیاد و و خواب زیاد در افراد باعث افزایش وزن شدید می شود.
حفظ وزن به دست آمده در افراد از درمان لاغری بسیار با اهمیت تر است.
چاقی و ساشه جنرال تونیک
برخلاف بیشتر مردم که به دنبال کاهش وزن در خود هستند شاید دغدغه ی بسیاری از مردم این باشد که چگونه باید چاق شویم.
همان طور که کاهش وزن بسیار دشوار است برخی مردم با افزایش وزن هم مشکل دارند.
اضافه کردن بعضی خوراکی های خاص و مهم به رژیم غذایی، مسیر رسیدن برای افزایش وزن در افراد را سالم تر و همچنین اثربخشی آن را بسیار بیشتر می کند. در این مقاله در سایت جهان شیمی فیزیک با ما همراه شوید تا ویژگی های ساشه جنرال تونیک را در افزایش وزن به شما بگوییم.
ویژگی های ساشه جنرال تونیک
موثر در درمان افزایش وزن که ناشی از بی اشتهایی در افراد یا بعد از عمل جراحی
اشتها آور عالی، از بین برنده ضعف در بدن و همچنین ترمیم قوا در دوران نقاهت انواع بیماری ها
مکمل غذایی مفید برای کودکان، سالمندان، زنان شیرده و همچنین ورزشکاران
حاوی جوانه جو
هویج
کاسنی
نخود
سویا
شنبلیله
در سه طعم کاملا مختلف موز، توت فرنگی و طعم لذیذ کاکائو
مکمل گیاهی عالی برای تقویت عمومی بدن
ترکیبات ساشه جنرال تونیک
گیاه کاسنی
کاسنی گیاهی است مفید که فواید بسیار زیادی برای سلامتی انسان دارد.
عرق کاسنی و همچنین خوردن گیاه به صورت پخته و یا خام برای درمان مشکلات گوارشی و همچنین معده، تقویت سیستم ایمنی در بدن، کاهش قند خون در افراد، کاهش ابتلا به بیماری های مختلف قلبی، آرام بخش برای اعصاب، مفید برای پوست و مو، کمک به دفع سنگ کلیه در فرد و بسیاری از بیماری‌های دیگر نیز موثر است.
از مشخصات ظاهری گیاه کاسنی در طبیعت، ساقه ای بسیار باریک و همچنین دارای انشعابات بسیار کم در ناحیه ی مجاور راس گیاه است.
معمولا روی ساقه و برگ ها ی گیاه تیغک های بسیار ریز و نرمی نیز وجود دارد.
انشعبات گیاه همچنین در قسمت‌های انتهایی و هنگام گل دهی گیاه نیز پدیدار می شود. برگ‌های کاسنی همچنین برگ هایی متفاوت است که پوشیده از تار‌های بسیار فراوان در اطراف رگبرگ های میانی است.
گاهی رنگ برگ ها در گیاه در هنگام سرما کمی مایل به قرمز می شوند. هر چه به راس ساقه ی گیاه نزدیک می شویم برگ ها همچنان کوچک تر می‌شوند.
سویا
گیاه سویا قرن‌ها ست که، غذای مردم مختلف آسیا به خصوص چین بوده است. چینی ها این گیاه را همراه با برنج به عنوان غذای اصلی خود در وعده های غذایی خود مصرف می کنند.
ایالات متحده آمریکا نیز بزرگترین تولید کننده ی سویا است که تقریبا دو سوم محصول کل دنیا را نیز تولید می کند.
این گیاه در ایران نیز بنام (لوبيای روغنی)، (لوبیا چینی) سوژا و یا دانه ی سویا نیز معروف است.
سویا گیاهی است یکساله، دارای ساقه های پرشاخه، برگ های آن بیضی شکل و نوک تیز آن به رنگ سبز است. میوه ی آن شبیه لوبیا است که در هر غلاف آن نیز سه تا پنج دانه ی جدا از یکدیگر وجود دارد.
رنگ این دانه ی مفید بر حسب انواع مختلف آن متفاوت است و همچنین به رنگ های زرد، سفید، سیاه و همچنین خاکستری و خال دار نیز دیده می شود.
نخود
نخود نیز مقدار زیادی از فیبر و همچنین پروتئین دارد که به سیری در افراد کمک می کند.
به عبارت دیگر می توان دیرتر احساس گرسنگی کرد.
بنابراین، این سبزی مفید به غلبه ی خوردن کمک می کند همچنین علاوه بر این، تحقیقات بسیاری مشخص کرده اند که خوردن فیبر زیاد می تواند به افزایش تلاش های کاهش وزن در افراد کمک کند.
بهترین بخش درباره ی گیاه نخود این واقعیت است که آن ها در کالری و پروتئین بسیار کم هستند.
بنابراین، این گیاه غذایی مناسب برای افرادی هستند که همچنین سعی می کنند عادت های غذایی خود را کنترل کنند یا وزن خود را کم کنند، یا همچنین ماهیچه های بزرگ تری نیز داشته باشند..
گیاه شنبلیله
فیبر موجود در گیاه شنبلیله همچنین اشتها را به مقدار قابل توجهی کاهش می‌دهد و همچنین فرد نیز با مصرف آن به مدت طولانی تری نیز احساس سیری می‌کند.
بنابراین به افرادی که اضافه وزن زیاد دارند نیز توصیه می شود مقداری تخم شنبلیله را نیز در آب خیس کرده و همچنین صبح روز بعد آن را به صورت ناشتا می توانند مصرف کنند.
از آنجایی که گیاه شنبلیله سرشار از فیبر زیاد است، کلسترول موجود در سلول های خونی و همچنین شریان ها را نیز تصفیه می کند، زمانی که کلسترول موجود در رگ های خونی افراد کاهش پیدا کند خطر لخته شدن خون نیز در رگ ها به مقدار قابل توجهی کم می شود.
گیاه هویج وحشی
هویج وحشی همچنین در برگیرنده ی سطح بالایی از پتاسیم نیز است و به عنوان کاهش دهنده ی فشار خون در افراد و فشار بر روی قلب افراد عمل می کند.
سطح بالای آهن در این ماده ی مفید سطح هموسیستئین را در خون بسیار کاهش می دهد که همچنین با سطح بالای ابتلا به بیماری های قلبی نیز مرتبط است.
فیبر موجود در این گیاه همچنین به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند.
به همین خاطر هویج وحشی نیز از سکته، بیماری های قلبی و عروقی نیز پیشگیری می کند.
جوانه جو
پودر جوانه ی جو کاهنده کلسترول خون و همچنین منبع غنی از آنتی اکسیدان نیز است.
این پودر نیز به راحتی می تواند به آب و یا همچنین آبمیوه نیز اضافه شود.
جوانه ی جو حاوی یکی از بالاترین غلظت پروتئین در بین گیاهان است.
دانه های جوانه زده نیز بیشتر از دانه های جوانه نزده همچنین دارای مواد مغذی هستند.
مواد مغذی در آنها به آسانی توسط بدن و به خاطر انرژی و قدرت شفا دهنده ی آن جذب می شوند.
دیواره ی سلولی دانه های جوانه زده همچنین ظریف تر هستند و نیز در طول هضم بهتر میشکنند.
پودر جوانه جو همچنین حاوی اسید آمینه های حیاتی، آنزیم ها و یا آنتی اکسیدان ها هستند.
گیاه رازیانه
رازیانه یا گیاه بادیان یک گیاه زمستانی است که همچنین از خانواده ی سبزیجاتی مانند کرفس و همچنین هویج وحشی نیز است و مانند این گیاهان پیاز سفید رنگ همچنین با ساقه های بلند است.
رازیانه گیاهی است از لحاظ ظاهری بسیار شبیه به کرفس و از نظر طعم نیز شبیه به شیرین بیان است.
اصل گیاه رازیانه همچنین به کشورهای مدیترانه ای نیز برمی گردد؛ اما به دلیل فراوان بودن خواص گیاه رازیانه امروزه نیز در بسیاری از کشورهای جهان مانند جمله ایران مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. در طب سنتی ایران نیز، از گیاه رازیانه به گیاه ضد بلغم و ضد صفرا نیز یاد می شود چون رازیانه طبع بسیار گرم و خشکی دارد.
نحوه مصرف ساشه جنرال تونیک
بزرگسالان: ۱ تا ۳ بار در طول روز، هر بار یک ساشه از پودر جنرال تونیک را با یک لیوان شیر یا با آب گرم و مقداری دلخواه شکر یا همچنین عسل مخلوط کرده و به عنوان میان وعده میل نمایند.
کودکان ۳ تا ۱۲ سال: نصف دوز بزرگسالان را حتما مصرف نمایند.
نکات و هشدار
بیماران دیابتی همچنین به دلیل وجود ساکارز (۲.۹ گرم در هر ساشه)، با مشورت پزشک حتما مصرف کنند.
این فرآورده را حتما با رعایت فاصله ی زمانی با سایر داروها مصرف کنید.
در دوران بارداری نیز از مصرف این محصول حتما خودداری شود.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
