قطره کواتر کیدز چیست؟ موارد مصرف و کاربرد آن

قطره کواتر کیدز حاوی آهن، ویتامین ب ۱۲ و همچنین ویتامین سی است که با طعم مطلوب میوه نیز برای مصرف در نوزادان و همچنین کودکان تهیه شده است.

این قطره نیز به افزایش تولید گلبول ‌های قرمز خون نیز کمک می‌ کند و از بروز کم خونی مزمن در کودکان نیز جلوگیری می‌کند. قطره کواتر ب ۱۲ همچنین باعث بهبود رشد و یا نمو سلولی و سلامت بدن کودکان نیز می ‌شود و برای بهتر شدن سلامت پوست، استخوان و غضروف نیز موثر است. این قطره ی مفید یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و خطر ابتلا به بیماری‌ های مزمن خطرناک را به میزان چشم گیری کاهش می‌ دهد.

فواید ویتامین ب۱۲ در قطره کواتر کیدز برای کودکان

ویتامین ب ۱۲ نیز همانند ویتامین‌ های گروه ب محلول در آب است. این موضوع نیز به این معنی است که این ویتامین مفید که در آب حل می ‌شده و همچنین به درون شریان‌ های خونی نیز وارد می‌ شود.

بدن همچنین می‌ تواند این ویتامین مفید را برای حداکثر تا ۴ سال ذخیره کند. مقدار اضافی آن به مقدار کافی از طریق ادرار نیز دفع می ‌شود.

ب ۱۲ یا کوبالامین نیز یک ویتامین بسیار مهم و همچنین حساس برای بدن است که همچنین در تولید یاخته‌ های مهم بدن نقش زیادی دارد و وظیفه ی آن همانند متیل فولات، شرکت در همانند سازی ژن‌ های هسته ی سلول ها است.

تکثیر سلول‌ها همچنین در بافت عصبی و یا دستگاه گوارش و مغز استخوان به خاطر حضور این ویتامین مهم است.

دی ان ای نیز در تولید سلول‌ های قرمز خونی نیز نقش داشته و همچنین برای ساخت و تثبیت کمک کننده ی زیادی است.

تولید سلول‌ های قرمز خون نیز در صورت کمبود این ویتامین مهم کاهش می ‌یابد.

آنمی یا همان کم خونی در افراد زمانی اتفاق می‌ افتد که سلول‌ های قرمز خون در بدن کاهش می ‌یابد.

علایم کمبود ویتامین ب۱۲

معیار ها برای ادامه حیات در بدن  تامین ویتامین‌های زیاد است.

ویتامین ب۱۲ یکی از مهم ترین نوع مفید ویتامین‌ هاست که در صورت کمبود این ویتامین مهم سیستم بدنی نیز با مشکلات مختلف زیادی رو به رو می ‌شود.

کمبود این ویتامین  مهم به میزان خیلی کم نیز می‌ تواند باعث کم خونی، خستگی، جنون و افسردگی شود.

در حالی که دوره ی کمبود این ویتامین طولانی شود  نیز کمبود آن می ‌تواند برای همیشه به مغز و سیستم اعصاب مرکزی نیز آسیب برساند.

دلیل کمبود ویتامین فقدان این ویتامین در مواد غذایی نیست بلکه بیشترین اختلال  در فرآیند پیچیده ی هضم این ویتامین مهم در دستگاه گوارش انسان است.

بیماری ‌های مختلف دستگاه گوارش ماند گاستریت‌ های مزمن و یا کم خونی ناشی از برداشتن بخشی از معده ی فرد، کمبود ویتامین ب ۱۲ را در انسان به دنبال دارند.

عواملی مانند رژیم گیاه خواری و یا کاهش وزن نیز می ‌تواند باعث کمبود زیاد این ویتامین در بدن افراد شوند.

افرادی که از یبوست مزمن رنج می‌ برند در اثر استفاده ی بیش از حد از ملین‌ ها نیز به کمبود این ویتامین ها در بدن خود دچار می‌ شوند.

ویژگی ویتامین ب۱۲

ویتامین ب۱۲ یک ویتامین محلول در آب است‌.

به این معنی که این ویتامین می‌ تواند در آب نیز حل شود و از طریق جریان های خون حرکت کرده و همچنین به نقاط مختلف بدن نیز برسد. بدن انسان همچنین می‌ تواند این ویتامین مهم را تا چهار سال در خودش ذخیره کند‌.

محلول بودن این ماده ی مهم در آب  نیز باعث می‌شود که بدن بتواند هرگونه مقادیر اضافی از آن را از طریق ادرار دفع کند.

دارای بزرگترین و همچنین پیچیده‌ ترین ساختار ویتامین ها در بین ویتامین‌ها نیز است.

این ویتامین نیز به طور طبیعی، در فرآورده ‌های مختلف گوشتی وجود دارد و به صورت صنعتی نیز فقط از طریق سنتز تخمیری یا باکتریایی تولید می‌ شود.

 

منابع ویتامین ب۱۲

ویتامین ب۱۲ به طور کاملا طبیعی در محصولات حیوانی مانند ماهی، گوشت، تخم مرغ و یا لبنیات وجود دارد و معمولا هم در غذاهای گیاهی زیاد یافت نمی‌ شود.

بهترین مواد غذایی حاوی ویتامین ب۱۲ در موارد زیر است

گوشت گاو

مرغ و یا ماکیان

گوشت بره

ماهی، به ویژه ماهی ساردین و یا ماهی تن

محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و یا ماست

برخی از محصولات یا مخمرهای غذایی

تخم مرغ

برخی از انواع شیر سویا و یا همچنین غلات صبحانه نیز با ویتامین ب۱۲ نیز غنی شده‌اند.

پیشگیری از کمبود انواع ویتامین‌ ها آسان است یک رژیم غذایی متعادل را فرد دنبال کرده و یا به اندازه ی کافی مواد مغذی را دریافت کند.

 

چه کسانی کمبود ویتامین ب۱۲ دارند

گیاه خواران همچنین با خطر کمبود ویتامین ب۱۲ نیز مواجه هستند، زیرا در رژیم غذایی این افراد محصولات حیوانی مختلف وجود ندارد.

گیاه خواران در دوران بارداری و یا شیردهی با بیشتر شدن کمبود این ویتامین مواجه می‌ شوند، زیرا غذاهای مختلف گیاهی که فاقد کوبالامین بوده و نیز نمی ‌تواند در طولانی مدت سلامت افراد را به خوبی تضمین کند.

افردا مبتلا به کم ‌خونی شدید بدخیم پرنیسیوز نیز دچار کمبود ویتامین ب۱۲ در بدن هستند.

کم‌ خونی بدخیم در افراد نوعی بیماری خود ایمنی است که خون را در بدن تحت تاثیر قرار می‌ دهد.

در بدن بیماران مبتلا به این اختلال مزمن، فاکتور داخلی که نوعی پروتئین موجود در معده ی افراد است و به بدن اجازه ی جذب ویتامین ب۱۲ را می ‌دهد نیز، به اندازه ی کافی وجود ندارد.

بنابراین این افراد نیز در استفاده ی از ویتامین ب۱۲ با مشکل زیادی مواجه می ‌شوند.

بیماران مبتلا به بیماری‌ های مربوط به روده ی کوچک نیز؛ برای مثال افرادی که روده ی آن‌ ها از جراحی کوتاه شده است، زیرا بدن‌ شان نمی ‌تواند به درستی کوبالامین (ب۱۲) را جذب کند.

به افرادی که برای درمان دیابت خود قرص متفورمین مصرف می‌ کنند، توصیه می‌شود میزان ویتامین ب۱۲ خود را حتما کنترل کنند، زیرا این دارو ممکن است جذب ویتامین ب۱۲ را در افراد کاهش دهد.

یکی از روش‌های درمانی خوب برای جبران کمبود ویتامین ب۱۲ در افرادی که توانایی جذب مواد مغذی را در بدن خود ندارند استفاده از آمپول است.

ویتامین ب۱۲ و لاغری

بسیاری از افراد نیز به دلیل تاثیر ویتامین ب ۱۲ در سوخت و ساز بدن و همچنین ضروری بودن این ویتامین در عملکرد تیروئید در بدن خود، آن را با لاغری خود مرتبط می ‌دانند.

اما شاید بتوان گفت هنوز نیز دلیل قطعی برای ارتباط ویتامین و یا همچنین لاغری به دست نیامده است.

 

ویژگی های قطره کواتر کیدز

برای افزایش تولید گلبول های قرمز در بدن و یا رفع کم خونی ناشی از فقر آهن و یا ب۱۲

برای افزایش تولید انرژی در بدن افراد

حفظ و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن

برای  ارتقا عملکرد رشد و یا نمو سلولی و سلامت بدن  آنتی اکسیدان

افزایش  دهنده ی اشتها

برای  ارتقا سلامت پوست بدن، استخوان و غضروف

نحوه ی مصرف قطره کواتر کیدز

روزانه ۱ میلی لیتر قطره بعد از غذا نیز با استفاده از قطره چکان میل شود.

هشدار مصرف قطره کواتر کیدز

قبل از مصرف این فرآورده در موارد زیر با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید.

حساسیت به هر نوع ویتامین و رنگ در افراد

– وجود هر نوع بیماری خصوصی که فرآورده مکمل تغذیه ای است و جهت تشخیص، پیشگیری و یا همچنین درمان بیماری ها نیست.

– طبق دستور پزشک و یا مقادیر توصیه شده مصرف گردد و یا از مصرف بیش از اندازه ی دارو خودداری گردد.

مطالعات در شیردهی و دوران بارداری عوارض زیادی مشاهده نشده است.

عوارض جانبی قطره کواتر کیدز

مصرف مقادیر بالای این ویتامین نیز می تواند باعث جوش صورت در افراد شود.

دارو های درمان رفلاکس معده درافراد یا داروهای افراد دیابتی ممکن است تداخل زیادی با این نوع ویتامین ایجاد کند.

ویتامین هایی که محلول در چربی هستند نیز ممکن است در بدن افراد انباشته شده و یاعوارض جانبی زیادی داشته باشند، به این دلیل که این ویتامین محلول در آب است فقط به اندازه ی نیاز بدن جذب می شود و همچنین مقادیر اضافه ی آن به همراه ادرار نیز دفع می شود. این برای کسانی که می خواهند ذخایر بدن شان را از این ویتامین مفید پر کنند ولی نگران مصرف زیاد این ویتامین هستند، مناسب است.