دارو و درمان قطعی و فوری خشکی زبان| علت خشکی زبان

خشکی زبان و دهان زمانی رخ می دهد که بزاق کافی در دهان برای انجام عملکردهای طبیعی این اعضاء وجود نداشته باشد. بزاق از دندان های شما در برابر اسیدهای موجود در غذاها و نوشیدنی ها محافظت می کند. شرایط و بیماری های مختلفی ممکن است با تحت تاثیر قرار دادن غدد بزاقی باعث خشکی زبان شوند.

گزینه های زیادی وجود دارد که می‌ توانید در خانه برای تسکین خشکی زبان و جلوگیری از مشکلات بیشتر سلامت دهان و دندان امتحان کنید. در ادامه مقاله در نشریه جهان شیمی فیزیک توضیحات بیشتری در رابطه با خشکی زبان و درمان خشکی زبان ارائه می گردد لطفا همراه ما باشید.

علت خشکی زبان

در حالی که کم آبی فقط به یک ناحیه از بدن محدود نمی شود، زبان خشک می تواند نشان دهد که نیاز به آبرسانی بیشتری دارید. زمانی که بدن به اندازه کافی هیدراته نمی ‌شود، بدن شما برای حفظ مایعاتی که دارد تلاش می ‌کند. به همین دلیل یکی از اولین نشانه های کم آبی کاهش تولید بزاق است. در این شرایط زبان شما ممکن است احساس خشکی و حتی تورم داشته باشد زیرا بدن شما تولید بزاق را برای حفظ مایعات کاهش می دهد.

علل احتمالی زیادی برای خشکی دهان وجود دارد که عبارتند از:

داروها، به ویژه آنتی کولینرژیک، سمپاتومیمتیک و ضد فشار خون، برخی از مواد افیونی، بنزودیازپین ها و عوامل ضد میگرن ممکن است در ایجاد اختلالات بزاقی نقش داشته باشند.

بیماری های خاصی مانند سندرم شوگرن، دیابت، افسردگی، کم خونی، پرخوری عصبی نیز ممکن است در این عارضه نقش داشته باشند.

شرایط ژنتیکی مانند سندرم داون، سندرم پرادر ویلی و رادیوتراپی برای سرطان در ناحیه سر و گردن از علل دیگر خشکی دهان و زبان هستند.

بیماران مبتلا به کم کاری غدد بزاقی معمولا از خشکی دهان، مشکل در بلع و یا مشکل در صحبت کردن شکایت دارند. آنها به سختی غذاهای تند، اسیدی و ترد را تحمل می کنند و اغلب تغییرات طعم یا مشکل در استفاده از دندان مصنوعی را گزارش می کنند.

علائم خشکی زبان

• خشکی یا احساس چسبندگی
• تشنگی مکرر
• احساس سوزش یا قرمزی در گلو یا روی زبان
• گلو درد یا گرفتگی صدا
• مشکل در جویدن، بلعیدن یا چشیدن غذا

درمان خشکی زبان

خشکی دهان و زبان می تواند به دلایل زیادی ایجاد شود. داروها، کمبودهای تغذیه ای و استرس برخی از این علل هستند. دندانپزشک یا پزشک می تواند به شما کمک کند تا علت خشکی دهان خود را مشخص کرده و آن را درمان کنید. با این حال، برخی از درمان‌ های آسان برای خشکی دهان وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا علائم خود را کاهش دهید.

آب بنوشید

اگر به اندازه کافی مایعات ننوشید، خشکی دهان می تواند در نتیجه کم آبی ایجاد شود. کم آبی همیشه دلیل خشکی دهان نیست، اما نوشیدن جرعه جرعه آب همچنان می تواند به شستن باکتری های موجود در دهان شما کمک کند تا زمانی که جریان بزاق شما به حالت عادی بازگردد.

آب نبات های بدون قند بمکید

مکیدن آب نبات یا نعناع می تواند جریان بزاق شما را تحریک کند و به طور موقت علائم خشکی دهان شما را تسکین دهد. شما باید محصولات بدون قند را انتخاب کنید زیرا شکر می تواند باعث پوسیدگی دندان شود. خطر پوسیدگی دندان با خشکی دهان حتی بیشتر می شود.

آدامس بدون قند بجوید

درست مانند مکیدن آب نبات بدون قند، جویدن آدامس نیز جریان بزاق را تحریک می کند. حتما یک آدامس بدون قند بجوید که دارای برچسب تحریک کننده بزاق باشند.

مصرف نوشیدنی های بدون کافئین

کافئین می تواند باعث خشکی بیشتر دهان شود، بنابراین می تواند علائم خشکی دهان شما را تشدید کند. شما هنوز هم می توانید نوشیدنی هایی مانند قهوه یا چای بنوشید، اما نسخه های بدون کافئین برای شما بهتر است.

از مرطوب کننده استفاده کنید

تنفس در هوای خشک می تواند به مرور زمان به خشکی دهان و زبان کمک کند، بنابراین استفاده از یک مرطوب کننده برای افزایش رطوبت اتاق می تواند مفید باشد. تنفس در هوای مرطوب به خصوص زمانی که خواب هستید، می تواند به جلوگیری از خشکی دهان کمک کند.

از طریق بینی نفس بکشید

تنفس از طریق دهان می تواند خشکی دهان و زبان را افزایش دهد، به خصوص اگر هنگام خواب از طریق دهان نفس می کشید. اگر به دلیل آلرژی یا احتقان قادر به تنفس با بینی نیستید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد مراقبت از آلرژی، احتقان یا مشکلات خواب صحبت کنید.

سیگار را ترک کنید

سیگار می تواند باعث خشکی دهان یا تشدید آن شود زیرا سیگار می تواند تولید بزاق را کاهش دهد. اگر در ترک سیگار مشکل دارید از دندانپزشک یا پزشک خود بخواهید که شما را راهنمایی کند.

از دهانشویه بدون الکل استفاده کنید

بسیاری از محصولات دهانشویه حاوی الکل هستند که می تواند کمی ساینده باشد و بر سطح رطوبت دهان شما تاثیر بگذارد. استفاده از دهانشویه بدون الکل می تواند به مرطوب شدن دهان بدون تحریک کمک کند.

خشکی دهان نشانه چیست

زبان با هزاران برآمدگی کوچک به نام پاپیلا پوشیده شده است که به زبان یک سطح خشن می دهد و گاهی اوقات می تواند قرمز و بزرگ، صاف و گرد باشد. سطح زبان همیشه باید به خوبی مرطوب شده باشد.

اگر زبان شما خشک و زبر است، می تواند به این معنی باشد که به خوبی هیدراته نشده است. نوشیدن آب بیشتر باید اولین خط دفاعی شما در برابر کم آبی باشد، اما می ‌توانید آدامس ‌های بدون قند یا مکیدن یخ یا قرص‌ های پاستیل را نیز امتحان کنید. خشکی دهان همچنین می تواند در اثر آسیب به غدد بزاقی به دلیل جراحت یا جراحی ایجاد شود.

درمان خشکی زبان و دهان

اگر احساس می کنید به خوبی هیدراته شده اید و هر روز به اندازه کافی آب می نوشید، با این حال هنوز از خشکی دهان و زبان رنج می برید، ممکن است نشانه مشکل جدی تری باشد. اگر مشکل مزمن است، بهتر است با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.

در بیشتر مواقع بزاق مصنوعی اغلب مورد استفاده قرار می گیرد و ممکن است به کاهش علائم در برخی از بیماران کمک کند. یک بزاق مصنوعی متعادل باید دارای pH خنثی باشد و حاوی الکترولیت (از جمله فلوراید) باشد تا تقریبا با ترکیب بزاق مطابقت داشته باشد.

داروی خشکی زبان

اسپری‌ ها، شوینده ‌ها و خمیر دندان ‌هایی با فرمول خاص وجود دارند که به مرطوب نگه داشتن دهان شما کمک می‌کنند. استفاده از اسپری ها راحت تر است زیرا قابل حمل هستند و تنها یک ثانیه طول می کشد تا خشکی دهان را برطرف کند. اکثر محصولات جایگزین بزاق را می توان به دفعات مورد نیاز یا طبق توصیه پزشک استفاده کرد.

اگر خشکی دهان باعث مشکلات بیشتر سلامت دهان مانند التهاب یا زخم های دهان شده است، اطمینان از سالم بودن سیستم ایمنی می تواند از عفونت جلوگیری کند. استفاده از ویتامین ها نیز می تواند به رفع مشکل شما کمک کند.

ویتامین C به ترمیم پوست بافت ها کمک می کند. ویتامین B همچنین به سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند. در مورد مصرف مکمل B کمپلکس با تیامین، نیاسین، ریبوفلاوین و B6 با پزشک خود مشورت کنید.

درمان خانگی برای خشکی زبان

یک زبان سالم صورتی و مرطوب است. اگر خشک به نظر می رسد، اولین قدم این است که آب بیشتری بنوشید. همچنین می توانید مکیدن یخ را امتحان کنید. اگر احساس می کنید خشکی زبان شما مزمن تر است، فورا با پزشک خود مشورت کنید. او به شما کمک می کنند تا در مسیر درست قرار بگیرید.

خشکی دهان می تواند به دلایل زیادی مانند مصرف داروها، کمبودهای تغذیه ای، استرس و غیره رخ می دهد. برخی از درمان‌ های آسان برای خشکی دهان وجود دارد که می ‌توانید در خانه انجام دهید تا علائم خود را کاهش دهید. برای جلوگیری از خشکی زبان، مایعات فراوان بنوشید. همچنین خوردن غذاهای پر آب مانند میوه ها و سبزیجات مفید است.

اگر از قبل احساس می کنید زبان شما خشک شده است، اولین کاری که باید انجام دهید این است که آب بیشتری بنوشید. همچنین می ‌توانید یخ یا قرص ‌های مکیدنی را امتحان کنید تا خشکی دهان را تسکین دهید.

در حالی که زبان دچار کم آبی شده است، حفظ سلامت دندان ها و ایمن نگه داشتن دندان های خود از اثرات کاهش بزاق نیز ضروری است. بنابراین دو بار در روز مسواک بزنید و روزانه نخ دندان بکشید. داروی پیلوکارپین فقط در بیمارانی که هنوز عملکرد غدد بزاقی پس از درمان های مربوط به سرطان باقی مانده موثر است.

خشکی زبان و کرونا

خشکی دهان و زبان به دلیل کرونا یکی از علائم شایع و اولیه عفونت با ویروس کرونا در نظر گرفته می شود. ویروس کرونا عمدتا سیستم تنفسی، گوارشی و عصبی را تحت تاثیر قرار می دهد، اما علائم عفونت می تواند در سیستم دهان و بویایی و همچنین روی پوست نیز ظاهر شود.

دلیل این امر این است که ویروس کرونا به ویژه به گیرنده های ACE2 متصل می شود. این گیرنده ها در بسیاری از سیستم های مختلف بدن مانند ریه ها و روده ها وجود دارند. دهان همچنین یکی از مکان‌ هایی است که گیرنده‌ های ACE2 فراوانی دارد، به همین دلیل است که برخی مطالعات نشان می‌ دهند که یکی از مکان‌ های اولیه برای ورود ویروس به سلول‌ ها است.

از آنجایی که پوشش دهان و زبان حاوی گیرنده‌های ACE2 هستند، COVID-19 می ‌تواند علائم مختلفی مانند کاهش حس چشایی، ضایعات روی زبان یا طعم فلزی را در اینجا ایجاد کند.

خشکی دهان و کووید با هم مرتبط هستند زیرا این گیرنده ها را می توان در غدد ترشح کننده بزاق نیز یافت. حتی مطالعات نشان می دهد که غدد بزاقی یکی از اولین اهداف ویروس کرونا هستند. هنگامی که ویروس وارد سلول های غدد بزاقی می شود، عملکرد آنها را تحت تاثیر قرار می دهد و منجر به کاهش تولید بزاق می شود که باعث خشکی دهان می شود.

درمان خانگی خشکی زبان در طب سنتی

در طب سنتی اعتقاد بر این است که خشکی دهان ناشی از کمبود مایعات و یا عدم تولید بزاق است. همچنین افرادی که طبع گرم دارند نیز ممکن است خشکی دهان و زبان را بیش از دیگران تجربه کنند. اگر هنوز می توانید بزاق تولید کنید، عمل جویدن و مکیدن باعث تحریک تولید بزاق می شود. سعی کنید آدامس بدون قند را با زایلیتول بجوید یا پاستیل را بمکید.

برای درمان خشکی دهان می توانید از طب سوزنی نیز استفاده کنید. یک متخصص طب سوزنی سوزن های نازک و یکبار مصرف را به پوست شما وارد می کند تا تحریک دهان و گلو را افزایش دهد. اکثر افراد درد کمی از سوزن ‌ها احساس می‌ کنند یا اصلا احساس درد نمی ‌کنند، که پزشک پس از حدود ۳۰ دقیقه آن را برطرف می ‌کند.

درمان قطعی و فوری خشکی زبان

برخی از افراد با نگه داشتن چند قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا کنجد در دهان به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بدون قورت دادن خشکی دهان را تسکین می دهد. استفاده از این روش طبیعی برای درمان خشکی دهان موثر است زیرا این روغن ضمن پوشش دهی، دهان را تمیز می کند و موارد تحریک شده را تسکین می دهد.

علت خشکی زبان در خواب

بزاق نقش مهمی در سلامت دهان و دندان دارد و به عنوان راهی برای کمک به هضم غذا، جلوگیری از عفونت با تمیز نگه داشتن دهان و حتی جلوگیری از رشد باکتری در دهان عمل می کند. هنگامی که دهان شما همیشه در شب خشک است، به این معنی است که بزاق کافی تولید نمی کنید که منجر به رشد باکتری ها می شود.

دلایل مختلفی وجود دارد که بدن شما ممکن است بزاق کافی تولید نکند. مثلا اگر به طور طبیعی مقدار غذایی که در شب می خورید، کم باشد بدن شما تولید بزاق را کمتر می کند زیرا چیزی برای هضم وجود ندارد. اما اگر اخیرا شروع به مصرف داروی جدیدی کرده ‌اید، ممکن است متوجه خشک شدن دهان خود شوید حتی اگر غذای کافی بخورید. انجمن دندانپزشکی آمریکا تخمین می زند که بیش از ۵۰۰ نوع دارو می تواند به خشکی دهان کمک کند.

علت خشکی زبان و گلو

در حالی که خشکی گلو و زبان در حفره دهان شما رخ می دهد، ممکن است علت آن به سلامت دهان شما ربطی نداشته باشد. مراجعه به پزشک پس از دندانپزشک ممکن است به نفع شما باشد، زیرا بسیاری از عوامل سلامتی مانند افسردگی، اضطراب و کمبودهای تغذیه ای می توانند باعث خشکی دهان شوند. در حالی که چیزی جزئی به نظر می رسد، خشکی دهان و گلوی را نباید نادیده گرفت.