تنظیم سیکل قاعدگی و بهبود علائم یائسگی با کپسول پریمنتا (Prementa)
کپسول پریمنتا (Prementa) یک دارو طبیعی متشکل از شش گیاه است و نقش زیادی در تعادل هورمونی در بانوان دارد. مصرف این مکمل در تنظیم سیکل نامنظم قاعدگی، بهبود پیش از قاعدگی و یائسگی بانوان کمک زیادی میکند. نوتراکس پریمنتا با داشتن مواد طبیعی برای گیاهخواران مناسب است و خواص بیشماری دارد.
کپسول پریمنتا (Prementa) بعلت داشتن مواد طبیعی برای گیاه خواران مناسب است و دارای خواص زیر است :
گیاه نخل اره ای: با داشتن فیتوسترول با عملکرد آنتی استروژنی اش در بهبود سندرم پیش از قاعدگی و دوران یائسگی بانوان به از جمله کرامپ ، درد و پیچش عضلات رحمی موثر است .
گیاه پنج انگشت یا ویتکس: از خانواده نعناع است با پیشگیری از نوسانات استروژنی و پرولاکتینی، علایم سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی مانند افسردگی، اضطراب، سردرد و درد ناحیه سینه را کم می کند.گیاه خار مریم: با دارا بودن خواص ضد انقباض طبیعی باعث کاهش انقباضات و اسپاسم ها و کاهش درد های قاعدگی می شود . این گیاه کاهنده تام استروژن شناخته میشود. با حفظ تعادل هورمونی علایم پیش از یائسگی را کنترل میکند.
گیاه قاشقک (عرقچین یا بشقابی): خواب آور ، تسکین دهنده ملایم التهابات، سردرد، معده درد ناشی از نفخ و انقباضات قاعدگی است. در کاهش اضطراب بانوان یائسه نقش زیادی دارد.
گیاه تمشک قرمز: غنی از ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامینB ، کلسیم و منیزیم است. بعنوان تسکین دهنده گرفتگی عضلات در رفع علایم پیش از قاعدگی و یائسگی موثر است .
یام وحشی: در رفع نوسانات خلق و خو، بی قراری و اضطراب بوده و درمان التهابات کولون، کرامپ، درد کلیوی و بیماری های روماتیسمی استفاده میشود. این فرآورده فاقد سویا ، شیر ، گندم ، گلوتن ، تخم مرغ، شیرین کننده و نگهدارنده است.
در نشریه جهان شیمی فیزیک از ویتامین ب ۱۲ و ویتامین دی مقالات خوبی منتشر شده است. در این مطلب شما را با کپسول پریمنتا (Prementa) آشنا میکنیم.
نوتراکس پریمنتا
کپسول پریمنتا (Prementa)، یک دارو طبیعی مشتق شده از شش گیاه: نخل اره ای، پنج انگشت، خار مریم، قاشقک، تمشک قرمز و یام وحشی است. نقش زیادی در تعادل هورمونی در بانوان، دارد. به تنظیم سیکل نامنظم قاعدگی، بهبود علایم پیش از قاعدگی و علایم پیش از یائسگی بانوان کمک می کند. این فرآورده با داشتن مواد طبیعی برای گیاه خواران مناسب و دارای خواص زیر است:
بهبود سندرم پیش از قاعدگی و با افزایش نسبی سطع تستسترون سبب بهبود میل جنسی در بانوان می شود.
علایم سـندروم پیش از قاعدگی و یائســگی از جمله افسردگی، اضطراب، سردرد و درد ناحیه سینه را کم میکند.
کاهش انقباضات و اسپاسم ها و کاهش درد های قاعدگی می شود.
تسکین التهابات، سردرد، معده درد ناشی از نفخ و انقباضات قاعدگی و کاهش اضطراب در بانوان یائسه نقش دارد.
غنی از ویتامین ها و مواد معدنی: ویتامینB ، کلسیم و منیزیم و تســکین دهنده گرفتگی عضلات و موثر در رفع علایم پیش از قاعدگی و یائسگی است.
موثر در رفع نوسانات خلق و خو، اضطراب و بی قراری است.
اجزا و مواد موثره کپسول پریمنتا
هر کپسول پریمنتا (Prementa) حاوی ۲۰۰ میلی گرم میوه گیاه نخل اره ای، ۱۰۰ میلی گرم میوه گیاه پنج انگشت، ۵۰ میلی گرم دانه گیاه خارمریم، ۵۰ میلی گرم گیاه تمشک قرمز و ۵۰ میلی گرم ریشه گیاه یام وحشی است.
گیاهان موجود در کپسول پریمنتا
در کپسول پریمنتا (Prementa) گیاهان زیر وجود دارد:
گیاه نخل اره ای غنی از فیتوسترول با عملکرد آنتی استروژن است. در بهبود سندرم پیش از قاعدگی و دوران یائسگی بانوان مانند درد و پیچش عضلات رحمی موثر است.
گیاه ویتکس یا پنج انگشت از خانواده نعناع است. با جلوگیری از نوسانات استروژنی و پرولاکتین، علائم سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی از جمله افسردگی، اضطراب، سردرد و درد ناحیه سینه را کم میکند.
گیاه خار مریم با داشتن خاصیت ضد انقباض طبیعی سبب کاهش انقباضات و اسپاسمها و کاهش دردهای قاعدگی میشود. این گیاه ظرفیت استروژن را کاهش میدهد و به حفظ تعادل هورمونی و کنترل علائم پیش از یائسگی کمک میکند.
گیاه قاشقک خواب آور، تسکین دهنده التهابات، سر درد، معده درد ناشی از نفخ و انقباضات قاعدگی است. گیاه عرقچین یا بشقابی در کاهش اضطراب در دوران یائسگی نقش دارد.
گیاه تمشک قرمز غنی از ویتامینB، کلسیم و منیزیم و تسکین دهنده گرفتگی عضلات در رفع علائم پیش از قاعدگی و یائسگی است.
یام وحشی گیاهی در رفع نوسانات خلق و خو، اضطراب و بی قراری موثر است. برای درمان التهابات کولون، کرامپ، درد کلیوی و بیماریهای روماتیسمی مصرف میشود.
ویژگی های کپسول پریمنتا
فاقد شیرین کننده و نگهدارنده
تنظیم سیکل نامنظم قاعدگی
بهبود علائم پیش از قاعدگی
متعادل کننده هورمونی
بهبود علائم یائسگی
مناسب گیاهخواران
فاقد سویا، شیر، گندم، گلوتن، تخم مرغ، هرگونه شیرین کننده و نگهدارنده است.
روش مصرف کپسول پریمنتا
روزانه ۲ بار، هربار ۲ عدد کپسول پریمنتا با معده خالی و همراه با یک لیوان آب استفاده شود. جهت نتیجه بهتر، مصرف دارو باید یک دوره ۴ هفتهای متوالی مصرف شود.
موارد منع مصرف کپسول پریمنتا
در صورت وجود برخی بیماریها از جمله بیماریهای حاد و سخت کبدی، سرطان کبد، انسداد مجرای صفراوی، هایپربیلی روبینمای غیر کونژوگه، انسداد و اسپاسمهای شدید رودهای و التهابات عفونی صفراوی مصرف فراورده مجاز نیست.
مصرف فراورده در بیماران دیابتی، مصرف کننده داروهای کاهنده قند خون، دریافت کننده داروهای ضد انعقاد و رقیق کننده خون زیر نظر پزشک و با احتیاط صورت گیرد.
در صورت حساسیت به گیاهان خانواده آستراسه، مصرف ممنوع است.
در صورت حساسیت به گیاه خار مریم مصرف این محصول ممنوع است.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
برای کودکان زیر ۱۲ سال توصیه نمیگردد.
قاعدگی طبیعی چیست
قاعدگی طبیعی برای هر زن متفاوت است. هر ماه یکی از تخمدان های شما یک تخمک آزاد می کند. اگر تخمک بارور شود، شما باردار هستید. اگر اینطور نباشد، بدن شما پوشش داخلی رحم را از طریق واژن می ریزد. این دوره طور متوسط هر ۲۸ روز اتفاق می افتد.
به این فکر کنید که اولین قاعدگی چند ساله بودید. حالا به این فکر کنید که ممکن است با ورود به یائسگی چند ساله شوید.
زمان بندی قاعدگی طبیعی
هر ماه، کل بدن شما برای باردار شدن آماده می شود. تخمدان یک تخمک آزاد می کنند. هورمون ها بالا و پایین می روند. چرخه متوسط ۲۸ روز طول می کشد، هر چیزی بین ۲۱ تا ۴۵ روز طبیعی در نظر گرفته می شود. این یک تفاوت ۲۴ روزه است. اگر از قرص های ضد بارداری استفاده می کنید یا IUD دارید، می تواند زمان پریود شما را تغییر دهد.
جریان قاعدگی طبیعی
اگر تخمکی که هر ماه تخمدان شما آزاد می کند بارور نشود، پوشش رحم از طریق واژن شما می ریزد. این دوره شماست مقدار خونی که از بدن شما خارج می شود، جریان قاعدگی نامیده می شود. چه جریان شما سبک، متوسط یا سنگین باشد، همه اینها طبیعی در نظر گرفته می شود.
علائم پریود طبیعی
برخی از ماهها، سینهها در هنگام پریود شدن حساس شود. در ماههای دیگر، ممکن است متوجه نفخ در اطراف شکم یا نوسانات خلقی خود شوید. سایر علائم طبیعی قاعدگی عبارتند از:
- آکنه
- گرفتگی قسمت پایین شکم
- گرسنگی بیشتر
- مشکلات خواب
- نوسانات خلقی
- حساسیت سینه
- نفخ
اما در موارد زیر باید با پزشک تماس بگیرید:
- جریان سنگین تر از حد معمول دارید
- باید هر ساعت پد یا تامپون خود را عوض کنید
- قاعدگی بیش از ۷ روز طول می کشد
- قاعدگی شما به طور ناگهانی برای بیش از ۹۰ روز متوقف می شود
- درد شدیدی دارید
- فکر می کنید باردار باشید
چگونه پریود خود را ردیابی کنیم
تنها در عرض ۳ ماه، می توانید با ردیابی دوره های خود تصویری از آنچه برای شما طبیعی است دریافت کنید. ثبت و ضبط از:
چه زمانی پریود شما شروع می شود و چه زمانی متوقف می شود.
خونریزی شما چقدر سبک یا سنگین است.
گرفتگی های شکم چقدر شدید است
تغییرات در خلق و خو
لکه بینی بین پریودها
قرص برای تنظیم قاعدگی
کپسول پریمنتا نوتراکس یک دارو طبیعی متشکل از شش گیاه است و نقش زیادی در تعادل هورمونی در بانوان دارد. مصرف این مکمل در تنظیم سیکل نامنظم قاعدگی، بهبود پیش از قاعدگی و یائسگی بانوان کمک زیادی میکند. نوتراکس پریمنتا با داشتن مواد طبیعی برای گیاهخواران مناسب است و خواص بیشماری دارد.
قرص فمودین
این قرص در بهبود علایم قاعدگی مصرف میشود.
قرص liferose
این قرص متشکل از گل مغربی و امگا۶ است در بهبود علائم قاعدگی نقش بسزایی دارد.
قرص قاعدگی گیاهی
قرص های گیاهی سرشار از گیاهان دارویی موثر هستند و در بهبود علائم قاعدگی نقش بسزایی دارند.
کپسول ویتابیوتیکس برای چیست
این کپسول باعث تنظیم هورمون زنانه میشود.
کپسول گل مغربی
این کپسول از تشدید علائم یائسگی جلوگیری میکند.
یائسگی چیست
یائسگی زمانی است که نشان دهنده پایان چرخه قاعدگی شماست. این بیماری پس از ۱۲ ماه بدون قاعدگی تشخیص داده می شود. یائسگی در ۴۰ یا ۵۰ سالگی اتفاق می افتد.
یائسگی یک فرآیند بیولوژیکی طبیعی است. اما علائم فیزیکی مانند گرگرفتگی و علائم احساسی یائسگی ممکن است خواب شما را مختل کند، انرژی شما را کاهش دهد یا بر سلامت عاطفی شما تاثیر بگذارد. درمانهای موثر زیادی وجود دارد، از تنظیم سبک زندگی گرفته تا هورمون درمانی. یائسگی زمانی در زندگی یک زن است که قاعدگی او متوقف می شود.
یائسگی به این دلیل اتفاق می افتد که تخمدان های زن تولید هورمون های استروژن و پروژسترون را متوقف می کنند. زنی زمانی به یائسگی رسیده است که یک سال پریود نشده باشد. تغییرات و علائم می تواند چندین سال زودتر شروع شود. آنها عبارتند از:
- تغییر در دورهها: کوتاهتر یا طولانیتر، سبکتر یا سنگینتر، با زمان بیشتر یا کمتر
- گرگرفتگی و/یا تعریق شبانه
- مشکل خواب
- خشکی واژن
- نوسانات خلقی
- مشکل در تمرکز
- موهای کمتر روی سر، بیشتر روی صورت
برخی علائم نیاز به درمان دارند. با پزشک خود در مورد بهترین روش مدیریت یائسگی صحبت کنید. مطمئن شوید که پزشک سابقه پزشکی و سابقه پزشکی خانوادگی شما را می داند. شامل این است که آیا شما در معرض خطر بیماری قلبی، پوکی استخوان یا سرطان سینه هستید.
علائم یائسگی
در ماهها یا سالهای منتهی به یائسگی (پری یائسگی)، ممکن است این علائم و نشانهها را تجربه کنید:
- پریودهای نامنظم
- خشکی واژن
- گرگرفتگی
- لرز
- عرق شبانه
- مشکلات خواب
- تغییرات خلق و خوی
- افزایش وزن و کاهش متابولیسم
- موهای نازک و خشکی پوست
- از دست دادن حجم سینه
بی نظمی پریود در دوران پیش از یائسگی امری رایج و مورد انتظار است. اغلب، دورههای قاعدگی یک ماه از بین میرود و بازمیگردد، یا چندین ماه از بین میرود و سپس دوباره چرخههای ماهانه برای چند ماه شروع میشود. پریودها در چرخههای کوتاهتر و به هم نزدیکتر هستند. با وجود پریودهای نامنظم، بارداری امکان پذیر است.
برای مراقبت های بهداشتی پیشگیرانه و هرگونه نگرانی پزشکی، مرتبا با پزشک خود ملاقات کنید. در طول و بعد از یائسگی به گرفتن این قرارها ادامه دهید.
مراقبت های بهداشتی پیشگیرانه با افزایش سن ممکن است شامل آزمایش های غربالگری توصیه شده مانند کولونوسکوپی، ماموگرافی و غربالگری تری گلیسیرید باشد. پزشک شما ممکن است آزمایشها و معاینات دیگری را نیز توصیه کند، از جمله آزمایش تیروئید در صورت پیشنهاد سابقه، و معاینه سینه و لگن. اگر بعد از یائسگی خونریزی از واژن دارید، همیشه به دنبال مشاوره پزشکی باشید.
عوارض جانبی کپسول پریمنتا
عوارض جانبی کپسول پریمنتا به ندرت دیده شده و موارد زیر است:
- عوارض گوارشی چون تهوع، استفراغ، یبوست، مدفوع نرم یا اسهال، درد و تورم معده
- سر درد، سر گیجه، خستگی و خشکی دهان
- جوشهای ملتهب، آکنه و خارش پوستی
- حساسیت به دارو یا هر یک از اجزای دارو
تداخل دارویی کپسول پریمنتا
در صورت مصرف هرگونه دارو هورمونی مانند داروهای ضد بارداری و پروژسترونی از مصرف همزمان کپسول پریمنتا خودداری شود. در صورت نیاز با پزشک یا داروساز مشورت شود.
سیلیمارین گیاه خار مریم، سبب کاهش اثر مترونیدازول شده. در صورت مصرف همزمان، پزشک را در جریان قرار دهید..
اگر هرگونه دارو هورمونی از جمله داروهای ضدبارداری و پروژسترونی مصرف میکنید از مصرف همزمان دارو خودداری کنید.
اگر داروهای آندروژنی و آنتی آندروژنی چون تستسترون و فیناستراید مصرف میکنید از مصرف همزمان دارو خودداری شود.
سیلیمارین گیاه خارمریم باعث کاهش اثر میترونیدازول شده و در صورت مصرف همزمان اش با مشاوره کنید.
مصرف کپسول پریمنتا در بیماران دیابتی با احتیاط مصرف شود.
مصرف دارو در بیمارانی که داروهای ضد انعقاد و رقیق کننده خون مصرف میکنند باید با احتیاط مصرف شود.
هشدار در مصرف کپسول پریمنتا
مصرف کپسول پریمنتا در دوران بارداری و شیردهی یا حساسیت به خارمریم ممنوع است.
اگر بیماری ها از جمله بیماری های حاد و سخت کبدی، سرطان کبد، انسداد مجرای صفراوی، هایپربیلی روبینمای غیر کونژوگه، انسداد و اسپاسمهای شدید روده ای و التهابات عفونی صفراوی دارید، مصرف دارو مجاز نیست.
اگر سابقه حساسیت به گیاهان خانواده آستراسه (کامپوزیته) دارید مصرف فرآورده مجاز نیست.
مصرف کپسول پریمنتا برای کودکان زیر ۱۲ سال توصیه نمی شود.
اگر سرطان های وابسته به هورمون غدد مانند سرطان پروستات دارید مصرف دارو با احتیاط و با مشورت پزشک مصرف گردد.
اگر بهبودی حاصل نشد یا بدتر شدید به پزشک اطلاع دهید.
نحوه نگهداری کپسول پریمنتا
کپسول پریمنتا را در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد و دور از نور، رطوبت و دسترس اطفال نگهداری شود.