اسکلت بدن انسان چیست؟ ساختار و عملکرد اسکلت بدن

اسکلت بدن از استخوان، غضروف، مفاصل و رباط تشکیل شده است. استخوانها توسط رباط ها به هم متصل شده و چارچوبی برای بافت های بدن ایجاد می کنند. اسکلت یک فرد بالغ ۲۰۶ استخوان دارد. اسکلت کودکان در واقع حاوی استخوان های بیشتری است. زیرا برخی از آنها، از جمله استخوان جمجمه، با بزرگ شدن به هم می پیوندند. صرف نظر از سن و جنسیت، اسکلت بدن را می توان به دو قسمت تقسیم کرد که به اسکلت محوری و اسکلت آپاندیکولار یا زائده معروف است.

همچنین در اسکلت بدن مردان و زنان تفاوت هایی وجود دارد. اسکلت مردان معمولا بلندتر است و توده استخوانی بالایی دارد. از طرف دیگر، اسکلت زنان دارای لگن وسیع تری است. برای بارداری و زایمان مناسب است.

در نشریه جهان شیمی فیزیک مطالب مفیدی درباره انواع استخوان، مغز استخوان و سرطان استخوان، ساختار استخوانی بدن و پوکی استخوان منتشر شده است. باتوجه به اینکه اسکلت بدن از مباحث مهم علوم پایه هشتم است. در این مقاله شما را با اسکلت بدن آشنا میکنیم.

اسکلت بدن انسان چیست

اسکلت بدن انسان شامل همه استخوان ها، غضروف، تاندون، مفصل و رباط است. در مجموع، اسکلت حدود ۲۰ درصد از منبع وزن بدن افراد را تشکیل می دهد.

اسکلت بدن دو قسمت اصلی دارد:

اسکلت محوری

استخوان هایی در امتداد محور بدن، از جمله جمجمه، ستون مهره ها و قفسه سینه.

اسکلت آپاندیکولار یا زائده

زائده هایی مانند اندام فوقانی و تحتانی، کمربند لگن و کمربند شانه.

ساختار اسکلت بدن انسان

اسکلت محوری بدن بزرگسالان از ۸۰ استخوان تشکیل شده است. این استخوان از محورهای عمودی بدن مانند استخوان های سر، گردن، قفسه سینه و ستون فقرات تشکیل شده است.

استخوان محوری

استخوانهای محوری اسکلت بدن شامل انواع زیر است:

استخوان جمجمه

جمجمه بالغ شامل ۲۲ استخوان است. این استخوان ها را می توان بر اساس مکان طبقه بندی کرد:

استخوان های جمجمه شامل هشت استخوان است. قسمت اعظم جمجمه را تشکیل می دهد. به محافظت از مغز شما کمک می کنند.

استخوان صورت

در صورت ۱۴ استخوان وجود دارد. در جلوی جمجمه یافت می شوند و صورت را تشکیل می دهند.

استخوان شنوایی

استخوان شنوایی شش استخوان کوچک هستند. در مجرای گوش داخلی جمجمه یافت می شوند. سه استخوان شنوایی در هر طرف سر وجود دارد که به آنها معروف است:

• چکش
• داخل (سندان)
• استاپ (رکاب)

با هم کار می کنند تا امواج صوتی را از محیط اطراف به ساختار گوش داخلی منتقل کنند.

استخوان هیوئید

هیوئید یک استخوان U شکل است که در قاعده فک یافت می شود. به عنوان یک نقطه اتصال برای عضلات و رباط های گردن عمل می کند.

ستون فقرات

ستون مهره ها از ۲۶ استخوان تشکیل شده است. ۲۴ مورد اول همه مهره ها هستند و بعد از آن استخوان خاجی و استخوان دنبالچه  قرار دارند.

۲۴ مهره اسکلت بدن را می توان به موارد زیر تقسیم کرد:

مهره گردنی: این هفت استخوان در سر و گردن یافت می شود.

مهره قفسه سینه: این ۱۲ استخوان در قسمت فوقانی کمر یافت می شود.

مهره کمری: این پنج استخوان در قسمت پایینی کمر یافت می شود.

استخوان خاجی و دنبالچه: هر دو از چندین مهره جوش خورده تشکیل شده اند. آنها به تحمل وزن بدن در حالت نشسته کمک می کنند. همچنین به عنوان نقاط اتصال رباط های مختلف عمل می کنند.

قفسه سینه: از جناغ و ۱۲ جفت دنده تشکیل شده است. این استخوان ها یک قفس محافظ در اطراف اندام های بالای تنه از جمله قلب و ریه ها تشکیل می دهند.

برخی از دنده ها مستقیما به جناغ متصل می شوند. در حالی که برخی دیگر از طریق غضروف به جناغ متصل می شوند. برخی نقطه اتصال ندارند و به آنها “دنده های شناور” گفته می شود.

ساختار اسکلت آپاندیولار یا زائده

در مجموع ۱۲۶ استخوان در اسکلت زائده وجود دارد. شامل استخوان های تشکیل دهنده بازوها و پاها و همچنین استخوان هایی است که آنها را به اسکلت محوری متصل می کند.

کمربند سینه ای: محل اتصال بازوها به اسکلت محوری است. از ترقوه و کتف (تیغه شانه) تشکیل شده است.

اسکلت بدن در اندام فوقانی

اسکلت بدن در اندام فوقانی در هر بازو شامل ۳۰ استخوان است. به نام های زیر معروف است:

استخوان بازو: استخوان بلند در بازو است.

شعاع: یکی از دو استخوان بلند ساعد است که در قسمت انگشت شست یافت می شود.

اولنا: دومین استخوان بلند ساعد است. در سمت انگشت صورتی دیده می شود.

کارپال مچ دست: گروهی از هشت استخوان است. در ناحیه مچ دست یافت می شوند.

متاکارپالها: پنج استخوان هستند. در ناحیه وسط دست یافت می شوند.

فالانژها: ۱۴ استخوان هستند. انگشتان دست را تشکیل می دهند.

کمربند لگن: معمولا باسن نامیده می شود. محل اتصال پاها به اسکلت محوری است.

هر استخوان لگن از سه قسمت تشکیل شده است و به اسامی زیر معروف است:

ایلیوم: قسمت بالای هر استخوان لگن است.

ایسکیم: یک استخوان خمیده است. پایه هر استخوان لگن را تشکیل می دهد.

پابیس: در قسمت جلویی استخوان ران قرار دارد.

اسکلت بدن در اندام تحتانی

اسکلت بدن در اندام تحتانی در هر پا از ۳۰ استخوان تشکیل شده است. به نام های زیر شناخته می شوند:

استخوان ران: استخوان بزرگ ساق پا است.

درشت نی استخوان: درشت نی، استخوان اصلی ساق پا است.

فیبولا: دومین استخوان ساق پا است. در قسمت بیرونی ساق پا یافت می شود.

پاتلا کشکک:کشکک زانو نیز نامیده می شود.

تارسال: هفت استخوان مچ پا هستند.

متاتارسال: پنج استخوان هستند. ناحیه وسط پا را تشکیل می دهند.

فالانژها: ۱۴ استخوان است. شامل انگشتان پا هستند.

سایر اجزای اسکلت بدن انسان

سایر اجزای اسکلت بدن عبارتند از:

غضروف

ماده صاف و انعطاف پذیر نوک استخوان های شما را در جایی که به هم می رسند، می پوشاند. استخوان ها را قادر می سازد بدون اصطکاک (مالش به یکدیگر) حرکت کنند. وقتی غضروف از بین می رود، مانند آرتریت، می تواند دردناک باشد و باعث مشکلات حرکتی شود.

مفاصل

مفصل جایی است که دو یا چند استخوان در بدن به هم می رسند. سه نوع مختلف مفصل وجود دارد. انواع مفاصل عبارتند از:

مفاصل غیرقابل حرکت: به هیچ عنوان اجازه نمی دهند استخوان ها حرکت کنند. مانند مفاصل بین استخوان جمجمه.

مفاصل تا حدی متحرک: این مفاصل اجازه حرکت محدود می دهند. مفاصل قفسه سینه شما مفاصل تا حدی متحرک هستند.

مفاصل متحرک: دامنه وسیعی از حرکت را امکان پذیر می کنند. آرنج ، شانه و زانو مفاصل متحرک هستند.

رباط: باندهایی از بافت همبند قوی به نام رباط، استخوان ها را در کنار هم نگه می دارند.

تاندون: نوارهای بافتی هستند. انتهای ماهیچه را به استخوان متصل می کنند.

تامین خون اسکلت بدن انسان

استخوان و مغز تقریبا ۱۰ تا ۲۰ درصد برون ده قلب را تشکیل می دهند. رگهای خونی در استخوان تقریبا برای کلیه عملکردهای اسکلتی، از جمله تحویل اکسیژن و مواد مغذی، هموستاز و ترمیم ضروری هستند. خونرسانی در استخوان های بلند از شریان مغذی و شریان های پیراستئال، اپی فیزال و متافیزی حاصل می شود.

هر شریان همچنین با فیبرهای عصبی همراه است که به حفره های مغز منشعب می شوند. شریان ها منبع اصلی خون و مواد مغذی برای استخوان های بلند هستند که از طریق سوراخ مغذی وارد شده و سپس به شاخه های صعودی و نزولی تقسیم می شوند.

انتهای استخوان های بلند توسط شریان های متافیزیال و اپی فیزال تأمین می شود که از شریان های مفصل مرتبط بوجود می آیند.

اگر خون رسانی به استخوان مختل شود. می تواند منجر به مرگ بافت استخوانی (استئونکروز) شود. یک مثال رایج، شکستگی گردن استخوان ران است که خونرسانی به سر استخوان ران را مختل کرده و باعث نکروز شدن بافت استخوان می شود. ساختار سر استخوان ران فرو می ریزد و باعث ایجاد درد و اختلال در عملکرد می شود.

عملکرد اسکلت بدن انسان

وظیفه اصلی اسکلت بدن حمایت از کل بدن است. به عنوان مثال، ستون فقرات از سر و تنه پشتیبانی می کند. از طرف دیگر، پاها در حالی که فرد ایستاده است، وزن بالاتنه را تحمل می کند.

اسکلت بدن علاوه بر کمک به شکل کلی بدن، چندین عملکرد کلیدی دارد، از جمله:

• حمایت و حرکت
• محافظت از اندام های داخلی
• هموستاز مواد معدنی
• تشکیل سلول های خونی
• ذخیره سازی تری گلیسیرید

حمایت و حرکت

استخوان ها محل اتصال رباط ها و تاندون ها هستند. یک چارچوب اسکلتی ایجاد می کنند. با هماهنگی اهرم ها، ماهیچه ها ، تاندون ها و رباط ها حرکت ایجاد کند. استخوان ها به عنوان اهرم عمل می کنند، در حالی که ماهیچه ها نیروهای مسئول حرکت استخوان ها را تولید می کنند.

ماهیچه ها از طریق تاندون ها به استخوان متصل می شوند. این ارتباط به بدن اجازه می دهد تا به طرق مختلف حرکت کند.

محافظت از اندام داخلی

جمجمه از مغز محافظت می کند. در حالی که قفسه سینه از قلب و ریه ها محافظت می کند.

استخوانها مرزهای محافظتی را برای اندامهای نرم در نظر می گیرند: جمجمه در اطراف مغز، ستون مهره ای که طناب نخاعی را احاطه کرده است، دنده ها حاوی قلب و ریه ها و لگن از اندام های دستگاه تناسلی محافظت می کند.

تشکیل سلولهای خونی

سلولهای خونی از سلولهای بنیادی خون ساز موجود در مغز استخوان قرمز تشکیل می شوند. نوزادان تنها با مغز استخوان قرمز متولد می شوند. به مرور زمان به دلیل کاهش اریتروپویتین، هورمونی که مسئول تحریک تولید گلبول های قرمز خون در مغز استخوان است، مغز زرد جایگزین می شود. در بزرگسالی، مقدار مغز قرمز به نصف کاهش یافته است. این میزان در سنین بالاتر به حدود ۳۰ کاهش می یابد.

ذخیره مواد معدنی و مواد مغذی

استخوان ها می توانند مواد معدنی از جمله کلسیم و فسفر را که برای بسیاری از عملکردهای بدن مهم هستند ذخیره و آزاد کنند. علاوه بر این ، بافت چربی که می تواند به عنوان انرژی مورد استفاده قرار گیرد، در قسمتی از مغز استخوان یافت می شود.

استخوانها به عنوان مخازن اصلی مواد معدنی در بدن، تقریبا ۹۹٪ کلسیم بدن، ۸۵٪ فسفات و ۵۰٪ منیزیم آن را دارا می باشند. آنها در حفظ هموستاز مواد معدنی در خون ضروری هستند و مواد معدنی ذخیره شده در استخوان در پاسخ به نیاز بدن آزاد می شود. سطح آن توسط هورمون هایی مانند هورمون پاراتیروئید حفظ و تنظیم می شود.

ذخیره سازی تری گلیسیرید

مغز استخوان زرد به عنوان یک ذخیره انرژی بالقوه برای بدن عمل می کند. این ماده عمدتا از سلولهای چربی تشکیل شده است. تری گلیسیرید (نوعی لیپید که به طور طبیعی در خون وجود دارد) را ذخیره می کند.

شرایط تاثیرگذار بر اسکلت بدن انسان

بسیاری از شرایط بر استخوان، مفاصل و اسکلت بدن تاثیر میگذارد. برخی از آنها در نتیجه بیماری یا آسیب اتفاق می افتد. با افزایش سن به دلیل سایش و پارگی ایجاد می شوند. شرایطی که ممکن است بر سیستم اسکلتی تاثیر بگذارد می تواند شامل موارد زیر باشد:

شکستگی استخوان

از شکستگی به عنوان شکستگی استخوان یاد میشود. شکستگی ها به دلیل آسیب یا ضربه ای مانند تصادف رانندگی یا زمین خوردن رخ می دهند. انواع مختلفی از شکستگی ها وجود دارد. اما به طور کلی بر اساس ماهیت و محل شکستگی طبقه بندی می شوند.

بیماری متابولیک استخوان

بیماریهای متابولیک استخوان به گروهی از شرایط گفته می شود که بر استحکام یا یکپارچگی استخوان تاثیر می گذارد. به دلایلی مانند کمبود ویتامین D، از دست دادن توده استخوانی و استفاده از برخی داروها مانند استروئیدها یا شیمی درمانی است.

آرتریت مفاصل

آرتریت، التهاب مفاصل است. این می تواند باعث درد و محدودیت حرکتی شود. چندین عامل می تواند باعث آرتریت شود، از جمله تجزیه غضروف موجود در مفاصل، شرایط خود ایمنی یا عفونت.

سرطان استخوان

سرطان می تواند در بافت های استخوان یا در سلول های تولید شده توسط استخوان ایجاد شود. سرطانی که در بافت اولیه استخوان ایجاد می شود در واقع بسیار نادر است. سرطان سلولهای خونی تولید شده توسط استخوان، مانند میلوم یا لنفوم، شایع تر است.

انحنای ستون فقرات

انحنای ستون فقرات زمانی است که ستون فقرات به شکل معمول خود خم نمی شود. به طور معمول، ستون فقرات دچار انحناهای ملایم به جلو و عقب میشود.

سه نوع اصلی انحنای ستون فقرات وجود دارد:

کیفوز

کیفوز باعث ایجاد گرد شدن در قسمت فوقانی کمر می شود.

لوردوز

لوردوز باعث انحنای کمر به سمت داخل می شود.

اسکولیوز

اسکولیوز باعث ایجاد یک منحنی به شکل S یا C در ستون فقرات می شود.

استئوسارکوم

سرطانی که در استخوان ها ایجاد می شود باعث تومورهایی شده که ممکن است استخوان ها را ضعیف کرده و سبب شکستگی شود.

پوکی استخوان

از دست دادن استخوان ناشی از عدم دریافت کافی کلسیم می تواند منجر به شکنندگی و شکنندگی استخوان ها شود. به پوکی استخوان معروف است.

رگ به رگ شدن و پارگی

سن، بیماری و ضربه می تواند باعث کشیدگی و پارگی بیش از حد بافت همبند شود.

نکاتی برای افزایش سلامت اسکلت بدن

اسکلت بدن پایه و اساس همه حرکات بدن را به علاوه سایر عملکردهای مهم فراهم می کند.

برای حفظ عملکرد خوب این نکات را رعایت کنید:

رژیم غذایی سالم و سبک زندگی

مصرف کافی ویتامین ها و مواد معدنی برای تشکیل بهینه استخوان و سلامت مستمر استخوان ضروری است. دو مورد از مهمترین آنها کلسیم و ویتامین D هستند. اما بسیاری دیگر برای حفظ استحکام و سلامت استخوان ها مورد نیاز است.

الزامات تغذیه ای کلیدی برای سلامت استخوان شامل مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر و همچنین ویژگی های کوچکتر فلوراید، منگنز و آهن است. کلسیم، فسفر و ویتامین D برای کانی سازی موثر استخوان ضروری هستند.

ویتامین D جذب کلسیم را در روده ها تقویت می کند. کمبود کلسیم یا ویتامین D می تواند فرد را مستعد کانی سازی بی اثر و افزایش خطر ابتلا به شرایطی مانند پوکی استخوان و استئومالاسی کند.

سایر ویتامین های کلیدی برای سلامت استخوان ها شامل ویتامین A برای عملکرد استئوبلاست و ویتامین C برای سنتز کلاژن است.

ورزش و فعالیت بدنی

ورزش در حفظ یا افزایش تراکم معدنی استخوان و کیفیت و استحکام کلی استخوان مهم است. این امر به این دلیل است که استئوبلاست ها با تمرینات تحمل تحریک تحریک می شوند. بنابراین استخوان های تحت فشار مکانیکی میزان بیشتری از بازسازی استخوان را تجربه می کنند. کاهش بار اسکلتی با افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان همراه است.

محافظ بپوشید

هنگام دوچرخه سواری یا ورزش های تماسی همیشه از محافظ استفاده کنید. تا از شکستگی استخوان و سایر آسیب های احتمالی جدی جلوگیری شود.

ترکیب استخوان اسکلت بدن

ماتریس استخوان دارای سه جز اصلی است:

• ماتریس آلی (استئوئید)
• نمک های معدنی
• ۲۵ درصد آب

ماتریس آلی (استئوئید)

ماتریس آلی (استئوئید) تقریبا از ۹۰٪ فیبرهای کلاژن نوع یک و ۱۰٪ پروتئین های دیگر مانند گلیکوپروتئین، استئوکلسین و پروتئوگلیکان تشکیل شده است. چارچوب استخوان ها را تشکیل می دهد. از طریق رسوب کلسیم و سایر مواد معدنی در اطراف الیاف سفت می شوند.

عناصر معدنی

نمکهای معدنی ابتدا بین شکافهای لایه کلاژن رسوب می کنند و هنگامی که این فضاها پر می شوند. مواد معدنی در اطراف الیاف کلاژن تجمع می یابند و باعث سفت شدن بافت می شوند. این فرآیند استخوان بندی نامیده می شود.

سختی استخوان بستگی به نوع و مقدار مواد معدنی موجود در بدن برای استفاده دارد. هیدروکسی آپاتیت یکی از مواد معدنی اصلی موجود در استخوان است.

در حالی که استخوان ها برای تقویت آنها به مواد معدنی کافی احتیاج دارند. همچنین باید با حفظ انعطاف پذیری کافی برای تحمل نیروهای روزانه اعمال شده بر روی آنها از شکستگی جلوگیری کنند.

این انعطاف پذیری و استحکام کششی استخوان از فیبرهای کلاژن گرفته شده است. معدنی شدن بیش از حد الیاف یا اختلال در تولید کلاژن می تواند شکنندگی استخوان ها را افزایش میدهد.

ساختار استخوان اسکلت بدن انسان

ساختار استخوان اسکلت بدن از دو نوع بافت استخوانی تشکیل شده است:

• استخوان قشری
• استخوان اسفنجی

استخوان قشری

لایه بیرونی متراکم که به استخوان فشرده نیز معروف است. از ساختار اسفنجی داخلی حمایت و محافظت می کند. استخوان قشری شامل سه عنصر است:

• پریوستوم
• ناحیه داخل قشری

استخوان اسفنجی

استخوان اسفنجی لایه بیرونی قشر مغز یافت می شود. این از لایه هایی تشکیل شده است که در ساختار مشبک نامنظم ترابکول ها قرار گرفته اند و ظاهر لانه زنبوری را نشان می دهند. شکاف های زیاد بین ترابکول ها باعث می شود حرکت استخوان ها آسان تر شود.

ترابکولها به طور مشخص در امتداد خطوط استرس جهت کمک به مقاومت در برابر نیروها و کاهش خطر شکستگی جهت گیری می کنند. هرچه فاصله ساختارهای ترابکولار از یکدیگر بیشتر باشد، ثبات و ساختار استخوان بیشتر است. مغز استخوان قرمز در بزرگسالان در دنده ها، جناغ، مهره ها و انتهای استخوان های بلند یافت می شود. این بافت خون ساز است که گلبول های قرمز، لکوسیت ها (گلبول های سفید خون) و پلاکت ها را تولید می کند.

حقایق جالب و مهم در مورد اسکلت بدن انسان

استخوان ها بخش مهمی از اسکلت بدن است. بسیاری از عملکردهای اصلی را انجام می دهند، همچنین از ساختار بدن حمایت می کنند و حرکت را تسهیل می کنند.

در زیر ۱۰ حقیقت جالب از اسکلت بدن آورده شده است:

اسکلت بدن علاوه بر استخوان از رباط و غضروف تشکیل شده است.

وقتی به اسکلت انسان نگاه می کنید. ۲۰۶ استخوان و ۳۲ دندان برجسته است. اما با دقت نگاه کنید و ساختارهای بیشتری را خواهید دید. اسکلت انسان نیز شامل رباط ها و غضروف ها می شود. رباط ها نوارهایی از بافت همبند متراکم و فیبری هستند. برای عملکرد مفاصل کلیدی هستند.

غضروف از استخوان انعطاف پذیرتر اما از ماهیچه سفت تر است. غضروف به ساختار حنجره و بینی کمک می کند. همچنین بین مهره ها و در انتهای استخوان ها مانند استخوان ران یافت می شود.

اسکلت بدن از ۲۰۶ استخوان تشکیل شده است.

استخوان ها حرکت بدن را تسهیل می کنند. جمجمه از مغز محافظت می کند و به صورت شکل می دهد. قفسه سینه قلب و ریه ها را احاطه کرده است. ستون مهره ها ستون فقرات نامیده می شود. از بیش از ۳۰ استخوان کوچک تشکیل شده است.

اسکلت بدن از اندام های حیاتی محافظت می کند.

مغز توسط استخوان هایی احاطه شده است. بخشی از جمجمه را تشکیل می دهند. قلب و ریه ها در حفره قفسه سینه قرار دارند و ستون مهره ها ساختار و محافظت از نخاع را فراهم می کند.

اسکلت بدن، ماهیچه و اعصاب، بدن را حرکت می دهد.

اسکلت چگونه حرکت می کند؟ ماهیچه ها در سراسر بدن انسان به استخوان متصل هستند. اعصاب اطراف ماهیچه می توانند به حرکت ماهیچه ها علامت دهند. هنگامی که سیستم عصبی فرمان هایی را به ماهیچه های اسکلتی ارسال می کند. ماهیچه ها منقبض می شوند. این انقباض باعث ایجاد حرکت در مفاصل بین استخوان ها می شود.

استخوان در اسکلت محوری و اسکلت زائده جمع شده اند.

استخوان های اسکلت آپاندیکل حرکت را تسهیل می کنند. در حالی که استخوان های اسکلت محوری از اندام های داخلی محافظت می کنند. تمام ساختارهای اسکلتی یا به اسکلت آپاندیکولار (کمربندها و اندام ها) یا به اسکلت محوری (جمجمه ، ستون مهره ها و قفسه سینه) تعلق دارند.

استخوان اسکلت بدن در پنج طبقه بندی قرار دارد.

استخوان های اسکلت بدن انسان از نظر شکل و عملکرد به پنج نوع طبقه بندی می شوند. استخوان ران نمونه ای از استخوان بلند است. استخوان پیشانی یک استخوان صاف است. کشکک، که به آن سرپوش زانو نیز گفته می شود. یک استخوان سزاموئید است. کارپال (در دست) و تارسال (در پا) نمونه هایی از استخوان های کوتاه هستند.

استخوان های بلند سه قسمت اصلی دارد.

قسمت بیرونی یک استخوان بلند شامل یک لایه استخوان فشرده است. استخوان اسفنجی را احاطه کرده است. در داخل یک استخوان بلند حفره مدولاری پر از مغز استخوان زرد رنگ قرار دارد.

برخی از استخوان ها گلبول قرمز تولید می کنند.

مغز استخوان قرمز بافت نرم است. در شبکه ای از بافت استخوانی اسفنجی در داخل برخی از استخوان ها قرار دارد. در بزرگسالان مغز قرمز در استخوان های جمجمه، مهره ها، کتف، جناغ، دنده ها، لگن و در انتهای اپیفیزی استخوان های بزرگ و طولانی سلول های خونی تولید می کند.

برخی از مفاصل حرکت نمی کنند یا خیلی کم حرکت می کنند.

یکی از راههای طبقه بندی مفاصل، دامنه حرکت است. مفاصل غیرقابل حرکت شامل بخیه های جمجمه، مفصل بین دندان ها و فک پایین و مفصل بین اولین جفت دنده ها و جناغ است. برخی از مفاصل دارای حرکت جزئی هستند. به عنوان مثال مفصل دیستال بین استخوان درشت نی و استخوان ساق پا است. مفاصلي كه حركت زيادي را ممكن مي كنند (در مورد شانه، مچ، لگن و مچ پا) در اندام فوقاني و تحتاني قرار دارند.

استخوان نوزادان بیشتر از بزرگسالان است.

اسکلت نوزاد تقریبا صد استخوان بیشتر از اسکلت یک فرد بالغ دارد. تشکیل استخوان در حدود سه ماهگی بارداری آغاز می شود و پس از تولد تا بزرگسالی ادامه می یابد. نمونه ای از چندین استخوان که به مرور زمان در یک استخوان جوش می خورند استخوان خاجی است. در هنگام تولد استخوان خاجی پنج مهره است که دیسک هایی بین آنها وجود دارد. استخوان خاجی در دهه چهارم زندگی به طور کامل به یک استخوان تبدیل می شود.

معرفی اسکلت بدن انسان

سیستم اسکلتی به بدن شما شکل می دهد و اندام های شما را در جای خود نگه می دارد. به زبان ساده، سیستم اسکلتی شما مهمترین ساختار حمایتی بدن شما است. اما این ساختار چیزی بیش از اسکلت و استخوان شماست. سیستم اسکلتی شما همچنین شامل بافت همبند است که به شما کمک می کند در حالی که در حال حرکت و بی حرکت هستید حمایت و ایمن بمانید. علاوه بر این شامل ماهیچه هایی است که به حرکت شما کمک می کند و سلول های خونی جدیدی ایجاد می کند که شما را سالم نگه می دارد.

سیستم اسکلتی چندین کار دارد که دیدن و احساس برخی از آنها راحت تر از بقیه است. اما همه آنها برای بدن و سلامتی شما مهم هستند. عملکردهای اصلی سیستم اسکلتی شما عبارتند از:

فرم دادن به بدن: اسکلت شما وزن بدن شما را تحمل می کند. همچنین لنگر تمام بافتی است که به آن متصل می شود.

کمک به حرکت: مفاصل، بافت همبند و ماهیچه‌ های شما همه با هم کار می ‌کنند تا هر بار که حرکت می‌ کنید قسمت‌ هایی از بدنتان را فشار داده و بکشند.

محافظت از اعضای بدن: اسکلت انسان مانند یک زره داخلی برای اعضای بدن شما است. جمجمه شما از مغز شما محافظت می کند، دنده های شما از قلب و ریه های شما محافظت می کند و مهره های ستون فقرات شما از طناب نخاعی شما محافظت می کنند.

ایجاد سلول‌ های خونی جدید: مغز استخوان در مرکز برخی از استخوان‌ های شما گلبول‌ های قرمز جدید و گلبول‌ های سفید خون تولید می ‌کند که بدن شما برای سالم ماندن به آن نیاز دارد.

ذخیره مواد معدنی: استخوان‌ های شما منبع مواد معدنی مهم بدن مانند کلسیم و ویتامین D را نگه می ‌دارند.

کلام آخر

استخوان و اسکلت بدن انسان یک ساختار منحصربفرد است. به طور مداوم در پاسخ به فشارهای وارد شده به بدن بازسازی می شود. دریافت ناکافی مواد مغذی می تواند منجر به تغییراتی در ساختار استخوان میشود. ممکن است بدن را مستعد افزایش خطر شکستگی کند. توجه به سلامت اسکلت بدن در بهبود کیفیت زندگی بسیار اهمیت دارد.